Календар вагітності для майбутніх татусів

Оберіть тиждень вагітності:

Всім привіт! Скучив за вами страшно! Поспішаю поділитися своїми думками і спостереженнями по нашій темі.

Пропоную на сьогодні обговорення наступних питань:

1. Як виглядає дитина на 10-12 тижні.

2. Літо проходить повз нас. Ходімо на пляж!

3. Чи не засне моя кохана за кермом, поки їде до батьків .

4. Суші та вагітність.

5. Перше УЗД

Step by step ми дійшли до кінця першого триместру вагітності.

На цьому етапі всі внутрішні органи малюка вже сформовані, функцію виділення гормонів взяла на себе плацента, а це означає, що - УРА, в більшості випадків токсикоз, яким страждала майбутня мати протягом попередніх тижнів, повинен піти! По-моєму чудова новина! Ви так не вважаєте?

Підозрюю, що ви вже втомилися від такого супутнього настрою, та й вона фізично і морально втомилася від нездужань. Гарна новина говорить про те, що вага, втрачена в період токсикозу буде поступово збільшуватися, і майбутня матуся буде набирати приблизно 500 грамів ваги на тиждень. Животик почне округлятися поступово, так що наявність вагітності можна буде помітити :) А також доведеться подумати про більш зручний одяг і звичайно ж взуття. Ну це так, коротке введення перед, так би мовити, найсмачнішою інформацією. 

Почнемо з наймилішої теми, як виглядає дитина на 12 тижні вагітності.

А виглядає вона вже дуже схожою на маленьку людинку. Що не може не радувати!

Маленькі пальчики вже розділилися і у нашого майбутнього Джеймса Бонда (або його подруги) почали формуватися унікальні відбитки пальців. З'являється пушок на тих місцях, де згодом буде рости волосся. Це чудо починає активно кривлятися, махати руками і ногами, і перевертатися. Загалом, всі механізми запущені, серце швидко б'ється, працює печінка, виділяючи жовч, працює кишківник і т.д.

Літо в самому розпалі. Часом температура опускається до 16 градусів, часом піднімається за 30.

Ми всі хочемо не пройти повз літо, і по можливості насолодиться кожним його днем, виходячи в ліс/парк на шашлик, гріючи боки на пляжі, і навіть просто гуляючи увечері та вдихаючи солодкий і свіжий аромат літа.

Що ж стосується пляжу і високих температур: можна, не можна, що робити, щоб не упустити можливість?

Відповідь наступна - можна, але в тіні. Через активізацію гормонів, шкіра вагітної жінки схильна до пігментації та активного обгорання. Особливо це стосується блондинок і руденьких. Йдете на пляж, беріть з собою захисний крем, починаючи від 30го фактору захисту, замовляйте парасольку ширше і не забувайте про водний баланс. Щодо купання - у чисті водойми будь ласка, якщо є сумніви - краще, звичайно, не лізти в воду, щоб не підхопити палички, коки та інші страшні слова. 

Наступне хвилююче питання, наскільки небезпечне водіння для вагітної, адже вона останнім часом постійно сонна і розгублена.

Причому, пробуджувальної кави пити не можна .... Тут питання слизьке, і вирішувати, звичайно ж, вам самим. Враховуйте при цьому стаж водіння, наявність відповідної концентрації на дорозі. Якщо раніше вона вже потрапляла в перядряги, то зараз ймовірність може зрости в зв'язку з сонливістю, а може і зменшитися - у зв'язку з  материнським інстинктом. Як би там не було, вирішуйте самі. Але якщо є можливість зайвий раз дати їй відпочити на пасажирському сидінні в якості королеви - то чому б цього не зробити?

Останні роки одним з наших улюблених ресторанних ласощів стали суші.

Шматочки свіжої або маринованої риби на смачних рисових ролах. Від них важко поправитися, їх неможливо переїсти ... з соєвим соусом та пікантним вассабі вони просто дивовижні. Ми звикли ласувати ними на вечерю, так що там говорити, більшість їх вибирає на бізнес ланч, приправляючи це супчиком з тієї ж опери.

Чому ж вагітним не можна їсти такий дієтичний продукт?

Відповідь проста - в необробленій термічно рибі можуть жити небезпечні паразити і бактерії, яких ми не бачимо. Ви не можете бути впевненими, що риба в суші була приготовлена ​​із дотриманням всіх норм та правил безпеки, та й якість риби, її свіжість гарантувати важко. В цілому приготована належним чином риба мега корисна для вагітної. Не забувайте при цьому слово "ПРИГОТОВАНА" (оброблена термічно). 

До речі, ось і настав час першого планового УЗД, на якому визначається чи все в порядку з маткою, чи немає позаматкової вагітності, добре розвивається плід і чи немає патологій в анатомічних особливостях.

Також УЗД допомагає уточнити термін вагітності в похибкою 2-3 дня, на що згодом буде орієнтуватися лікар, припускаючи день пологів. Це таке своєрідне перше знайомство малюка з мамою, на яке татам теж варто сходити, адже момент буде більш ніж емоційний. Лікар може записати на відео весь процес УЗД. Уявляєте, як цікаво буде вже дорослій дитині подивитися яким він був у мами в животику. У наш час такого не було ....

На сьогодні все, будемо прощатися. Скоро знову почуємось.  

Підписатися на щотижневу емейл розсилку календаря вагітності для майбутніх татусів 

Перейти до 13-14го тижня календаря вагітності для майбутніх татусів

Статті на тему "Вагітність і пологи"

Популярне