Лактаційний криз
У медицині під терміном «лактаційний криз» розуміють тимчасове зменшення вироблення молока, яке відбувається зазвичай вже після встановлення зрілої лактації.
У більшості випадків, лактаційний криз настає в перші 3-6 тижнів життя малюка, а потім може повторюватися в 3 , 7 , 11 і 12 місяців. Найчастіше тривалість таких кризів не перевищує 6-7 днів.
Однією з головних причин такого явища, як лактаційний криз, є різке зростання енерговитрат дитини, через що йому не вистачає звичайної порції молока. При цьому малюк може бути неспокійним, часто плакати і вести себе не так, як звичайно.
У більшості випадків, лактаційний криз не є небезпечним для матері і дитини. Кожна жінка, що годує малюка грудьми, повинна знати, що таке явище буває, і при його настанні намагатися частіше прикладати дитину до грудей, збільшуючи при цьому тривалість годування.
У тому випадку, якщо Вам вдасться правильно організувати годування і підвищити смоктальну активність дитини, то вироблення молока збільшиться і лактація відновиться.
Дуже важливо при настанні лактаційного кризу не впадати в паніку, оскільки в тому випадку, якщо мама хвилюється, напружується, переживає, то у неї порушується вироблення гормону окситоцину, від якого залежить відтік молока. Це стан обов’язково передається дитині і виходить замкнуте коло.
При настанні лактаційного кризу не варто намагатися заспокоїти дитину пустушкою, допаювати водою або починати догодовувати сумішшю, так як при цьому різко скоротиться стимуляція вироблення молока і його кількість почне зменшуватися.
Під час лактаційного кризу контролювати достатність харчування дитини необхідно за кількістю її сечовипускань, а не з її поведінки.
Дуже важливо годувати дитину вночі. Також під час кризу для годуючої мами дуже важливо добре відпочивати і не нервувати. Іноді Вам може знадобитися консультація та підтримка досвідченого фахівця по грудному вигодовуванню.
Пам’ятайте, що лактаційний криз – це тимчасове явище і головним «ліками» від подібної неприємності є грамотна організація годувань.
Мамі в період лактаційного кризу потрібно забути про дієту годуючої мами, а харчуватись різноманітно і правильно та пити багато рідини, не менше 2,5 літрів.
