Мамоведія
Все про здоров'я і розвиток дитини

Харчування дитини 12 місяців

Харчування дитини 12 місяців

На 12-му місяці діти, як правило, вже перестають отримувати грудне молоко. Їх меню як і раніше складається з м’яса, риби, овочів, фруктів, молочних продуктів, хліба, каш.

Продукти даються у вареному і роздрібненому вигляді. Для різноманітності можна готувати парові котлети з м’яса або риби, бульйон з фрикадельками.

Деякі фахівці рекомендують давати однорічній дитині ціле яйце, збите або змішане з молоком. Якщо дільничний педіатр схвалить ці рекомендації, спробуйте запропонувати таку страву дитині. Шкаралупу, перед тим як розбити яйце, потрібно ретельно вимити гарячою водою з милом, щоб в блюдо не потрапили збудники кишкових захворювань.

Дітям цього віку ще не можна давати солодощі.

Цукерки та шоколад у них часто прилипають до піднебіння і викликають блювоту – малюки ще не вміють смоктати шматочки їжі і прагнуть відразу їх проковтнути. Крім того, цукерки і шоколад шкідливі і з інших причин. Вони можуть провокувати алергічні реакції, а також карієс, який може розвиватися і в ранньому віці, якщо мати під час вагітності не отримувала з їжею достатньо кальцію.

В рік дитина отримує їжу з загального столу, це каші, супи, варені і тушковані овочі, м’ясні і рибні страви, які не потребують додаткового протирання. В цьому віці малюк  розвиває  жувальний рефлекс і формує правильний прикус.
 

 

Статті на тему "Вигодовування"

Перші дні життя Вигодовування

Різноманітність раціону при введенні прикорму

Вигодовування Проблеми першого року життя Питання до лікаря

Харчова алергія у немовлят, коліки, дисбактеріоз – з чим стикаються батьки новонароджених