Мамоведія
Все про здоров'я і розвиток дитини

Що придбати молодим батькам під час вагітності та відразу після пологів?

Що придбати молодим батькам під час вагітності та відразу після пологів?

Поява дитини в сім'ї завжди так чи інакше пов'язана з клопотами, нехай і приємними. І якщо робити ремонт до або відразу після пологів ризикне не кожна родина, то замислитися над покупками для себе і малюка будуть раді всі батьки. Ліжечко, перший одяг для малюка – очевидні та часто заплановані покупки. Ми ж підготували список речей, які нехай і не обов'язкові, але неабияк підвищать комфорт вагітної та перші місяці з малюком.

Одяг для майбутньої мами

Часто першими ознаками вагітності для багатьох жінок стають нові відчуття в грудях, в більшості випадків дискомфортні. Молочні залози готуються до появи малюка і будуть змінюватися протягом усієї гестації, а також під час грудного вигодовування і близько року після його закінчення. Тому першою важливою покупкою повинна стати комфортна спідня білизна. Топи та бюстгальтери для вагітних і жінок, що годують, як правило, виконані з натуральних тканин, мають анатомічну форму і стануть в нагоді не тільки під час виношування, а й для годування дитини.

бюстгальтер для вагітних і годуючих

Що стосується широкого асортименту одягу для вагітних – варто зіставляти сезонність і ваш бюджет. Літні кофти та футболки саме вагітного крою відмінно замінює трендовий оверсайз, а от джинси або штани з вставкою для майбутнього животика – однозначно обов'язкові до покупки.

штани для вагітних

Що стосується верхнього одягу, краще орієнтуватися на пору року. Якщо пологи очікуються в зимову пору, слінгокуртка стане універсальним рішенням не тільки на період вагітності, а й на наступний сезон, щоб носити дитину в слінгу або ергорюкзаці (про них – нижче).

слінгокуртка

Догляд за шкірою обличчя і тіла

Крім одягу, майбутній мамі слід подумати про вибір хорошого зволожувального засобу для тіла. Немає ніякої доведеної ефективності кремів від розтяжок – більшість з них просто добре зволожують шкіру (а з'являться у вас розтяжки чи ні, залежить від генетики). Під час вагітності, крім розтяжок, вас також може очікувати підвищена пігментація шкіри. Тому варто переглянути щоденний догляд за обличчям і тілом, і підібрати хороший крем з високим індексом SPF.

крем з spf

Важливий атрибут вашої сумки в пологовий будинок – крем з ланоліном. Він допомагає загоювати тріщини на грудях при налагодженні грудного вигодовування, а також класно загоює губи (під час пологів вони часто пересихають і тріскаються, але це найменше, що турбує породіль в процесі). Не варто купувати велику банку – ланолін вам знадобиться буквально кілька перших тижнів, чи навіть днів.

Помічники після народження дитини

Відразу після пологів молода мама напевно оцінить зручність якісного трикотажного слінга – більшість моделей підходять з народження, а намотувати їх не так складно, як здається на перший погляд. Швидше за все, у міру зростання дитини ви оціните ще й ергорюкзаки. Будь-які аксесуари для носіння дитини на собі важливо вибирати відповідально, перевіряючи наявність сертифікатів ортопедичних і педіатричних асоціацій. На відміну від слінгів, сумки-кенгуру не просто незручні для батьків, а ще й небезпечні – поза малюка в них не ергономічна і протипоказана при дисплазії тазостегнових суглобів. Їх краще остерігатися.

слінг

Якщо говорити про гаджети – бездротові навушники, безперечно, в топі батьківських симпатій. Перші три місяці після народження – так званий період доношування, тому немовлята багато сплять на ручках або під час годування грудьми. Не кожна мама може суміщати свій сон і сон дитини – і ось тут прийдуть на допомогу навушники. Слухайте книги, музику, дивіться серіали чи фільми без остраху розбудити малюка і остаточно занудьгувати. А ще їх зручно брати з собою на прогулянку з коляскою – ніяких заплутаних в кишені проводів!

бездротові навушники

Так, немовлята багато сплять, але це не означає, що вам буде легко їх укласти! Малюки засинають комфортніше і швидше в знайомих їм обставинах, тих, в яких вони були всі 9 місяців вагітності. Консультанти з дитячого сну рекомендують використовувати для відтворення цих умов повне затемнення кімнати й білий шум – тому заздалегідь варто повісити блекаут штори або ролети, а також купити бебі шушер (генератор білого шуму).

дитяча кімната

Втім, останній з легкістю можна замінити портативною колонкою, на яку ви зможете транслювати звуки дощу, водоспаду, пилотягу і навіть фена. Але вона буде корисна не тільки для відтворення білого шуму. Інтернет рясніє розмаїттям аудіо контенту для найменших: колискові, віршики-потішки, казки на ніч, дитячі пісеньки подарують рятівні 5 хвилин і можливість допити холодну каву.

портативна колонка

 

Соски, пляшечки, накладки на груди та молоковідсмоктувачі краще не купувати заздалегідь і в разі проблем з налагодженням грудного вигодовування, відразу звернутися до сертифікованих консультантів. Фахівець допоможе налагодити процес годування навіть після складних пологів, кесаревого розтину або пізнього прикладання дитини, а також порекомендує, що з перерахованого вище купити і як використовувати

Статті на тему "Планування вагітності"

Планування вагітності Все про вагітність

Фізична та ментальна підготовка до вагітності

Планування вагітності Все про вагітність

1 триместр вагітності: все, що вам потрібно знати