Ознаки стресу у дитини

Багато хто з нас дорослих згадує дитинство як самий безтурботний час життя і порівнює його з дорослим життям, повного стресів і нервових перенапруг. Тому ми іноді не помічаємо того, що відбувається з нашою дитиною. Адже, не дивлячись на безтурботність життя дитини, і у неї можуть бути стресові ситуації.

Існує багато причин з яких у дитини може виникати стрес. Тому батькам завжди потрібно бути уважними до дитини, щоб вчасно розпізнати, що їх дитина переживає стрес.

Як можна розпізнати стрес у дитини, і які можуть бути ознаки стресу у дитини?

Раптова зміна поведінки дитини повинна бути сигналом того, що в її житті щось не так.

Про стрес у дитини може свідчити її зухвала поведінка, різкі напади гніву, хронічна брехня, протест, дитина робить "всім на зло". 

Крім цього, ознакою стресу у дитини є порушення сну і нічні кошмари, швидка стомлюваність,  постійна пригніченість.

Деякі діти, які перебувають у стресовому стані, можуть смоктати великий палець, постійно колупати в носі, нервово посмикувати волосся або мочитися в ліжко, навіть після того, як вже навчилися ходити на горщик.

Стрес у дитини може виражатися також у порушенні його самопочуття. Наприклад, малюка може нудити, виникає блювота, головні болі або болі в животі.

Стрес у дитини ні в якому разі не можна ігнорувати і сподіватися, що він пройде сам собою.

Якщо Ви виявили у своєї дитини хоча б один з перерахованих вище ознак стресу, то перше що необхідно зробити, це сісти і поговорити з дитиною про те, що її турбує. З’ясувавши причину, Ви зможете допомогти їй впоратися зі стресом.