Мамоведія
Все про здоров'я і розвиток дитини

Вагітність і вага: норма чи патологія

Вагітність і вага: норма чи патологія

За період вагітності кожна жінка набирає у вазі. Набір ваги під час вагітності хвилює практично всіх жінок.

Скільки ж можна набрати у вазі за період вагітності, щоб це відповідало нормі? А в якому випадку, при наборі ваги вагітної можна говорити про патологію?

Багатьох вагітних дуже лякає те, що вони поправляються і тому вони сідають на дієту або голодують. А деякі вагітні, навпаки, намагаються їсти за двох. Але, кожній вагітній  необхідно пам’ятати, що як переїдання, так і недоїдання під час виношування плоду може призвести до патологій плоду і до ускладнень під час вагітності та пологів.

Вагітній необхідно змиритися з тим, що збільшення у вазі – це природний стан і харчуватися так, щоб малюк отримував необхідні вітаміни, мінерали та поживні речовини.

Жирові відкладення, які з’являються у жінки під час вагітності, є своєрідним захистом для майбутнього малюка.

За період вагітності жінка може набрати від десяти до шістнадцяти кілограм, і цей набір ваги вважається нормою. Швидкість і характер збільшення ваги вагітної багато в чому залежить від ваги жінки до вагітності, від особливостей її статури, раціону харчування і фізичних навантажень, а також від кількості майбутніх дітей, які вона виношує.

При нормальній вазі до вагітності, вагітна в нормі повинна набрати від 11 до 16 кілограм, при недостатній вазі – від 12 до 18 кілограм, а при надмірній вазі – не більше 11 кілограм.

Якщо у жінки до вагітності спостерігалося ожиріння, то надбавка у вазі за період вагітності не повинна перевищувати 6 кілограм.

При багатоплідній вагітності в нормі жінка поправляється на 16-21 кілограм. Відхилення в наборі ваги вагітної можуть говорити про патологію в наборі ваги.

Занадто велика надбавка у вазі під час вагітності є патологією і може стати причиною багатьох проблем, у тому числі болю в ногах, діабету, варикозного розширення вен, хворобливості спини, підвищеного артеріального тиску та ін

Темп збільшення ваги у кожної жінки індивідуальний — можна додати в одному місяці більше, а в іншому менше. 

 

 

Статті на тему "Все про вагітність"

Планування вагітності Все про вагітність

Фізична та ментальна підготовка до вагітності

Планування вагітності Все про вагітність

Що придбати молодим батькам під час вагітності та відразу після пологів?