Правила поведінки та безпеки у воді

На морі та в басейні ніколи не втрачайте дітей з поля зору, навіть якщо поруч є рятувальник.

За даними Нацполіції, серед дитячих смертей від зовнішніх причин, смерть від утоплення та занурення у воду стоїть на другому місці, поступаючись лише дитячій смертості від транспортних нещасних випадків.
Ми підготували поради для батьків щодо безпеки ваших дітей у воді.

Правила безпеки у воді

Дані говорять самі за себе, тому ми закликаємо вас вживати правильних заходів обережності, коли ви перебуваєте у воді з маленькими дітьми. Ось десять ключових моментів, про які слід завжди пам’ятати.

• Вміти плавати. Головна небезпека на пляжах і в басейнах – це утоплення, тому найкраща профілактика – це вміння плавати. З цієї причини діти повинні вчитися робити це з трьох років, але під керівництвом тренерів, щоб навчитися не боятися бризок, глибокої води і знати, як плавати під водою з відкритими очима. Діти, які ще не вміють плавати, повинні завжди заходити у воду з нарукавниками.
• Ніколи не залишати дітей самих у воді. Усіх дітей віком до 12 років, у тому числі тих, хто вже вміє плавати, у воді завжди повинен супроводжувати дорослий, який добре вміє плавати.
• Переконайтеся, що присутні рятувальні служби. Наявність рятувальної служби є фундаментальною, вона повинна бути оснащена вежами та професійними рятувальниками в уніформі, для полегшення ідентифікації.
• Завжди пам’ятайте про небезпеку. Бажано купатися, дотримуючись розпоряджень місцевої влади про купання, та уникати місць, де практикуються водні види спорту, риболовля, змагання. Також, необхідно поважати кордони, позначені мотузками та буями, які обмежують шляхи входу у воду для човнів або дощок для серфінгу. Нарешті, звертайте увагу на рятувальні прапорці: якщо піднято жовтий або червоний, не заходьте у воду. Завжди надягайте шльопанці, коли користуєтеся душем, туалетом або гуляєте по вимощених майданчиках.
• Заходьте у воду повільно, щоб адаптувати своє тіло до температури моря, особливо після їжі або коли вода холодна. Уникайте пірнання в море чи басейн, не знаючи глибини води, щоб уникнути травм.
• Захищайте шкіру від сонця захисними кремами та лосьйонами, що містять хімічні та фізичні фільтри, які слід наносити кожні дві години, щоб уникнути подразнення шкіри. Головний убір є додатковим захистом, а в разі сонячної еритеми (опіку) одягайте білу бавовняну сорочку.
• Остерігайтеся впливу сонця з 12 до 17 години, особливо якщо дитина молодше чотирьох років. Ті, хто перебуває на пляжі в цей проміжок часу, повинні часто пити , бажано кожні 20 хвилин, і знаходитись в тіні.
• Ніколи не паркуйте автомобіль на сонці. Подорожуючи на автомобілі з дитиною, ніколи не зупиняйтеся на сонці, навіть на короткі зупинки, завжди шукайте затінене місце для паркування.
• Вибирайте водойми з чистою водою. Чиста вода — це спосіб запобігання нещасним випадкам, оскільки вона дає змогу виявляти підводні перешкоди. Чистота на пляжі також демонструється наявністю кошиків і сміттєвих баків, які ніколи не повинні бути повними, а також відсутністю в піску розбитого скла, залишків консервних банок, покинутого сміття, водоростей, не зібраних у піску на березі. Не повинно бути погіршення навколишнього середовища.
• Залучати дітей до курсів надання екстренної медичної допомоги. 

Інші способи поведінки під час перебування у воді з дітьми

Існують також інші прості запобіжні заходи, які можуть стати в нагоді в потрібний момент і дозволять вам бути в безпеці, коли ваша дитина у воді. Ось вони:

• У кожної дитини свій час. Необхідно стимулювати водні навички дитини, поважаючи її темпи навчання. Спілкування, гра і розсудливість - основа всього.
• Навчання водному диханню. Слід пам'ятати, що правильне дихання у воді є справжньою азбукою водного середовища.
• Гра з малечею. У воді з дітьми потрібно грати, веселитися, але завжди оцінювати свої та їхні навички плавання. 
• На човні або в шлюпці необхідно ознайомитися з правилами безпеки. Завжди пам’ятайте про те, щоб діти одягали рятувальний жилет. Якщо ви бачите буй з прапорцем, то потрібно триматися на відстані не менше 100 м, це означає, що водолаз пірнає.
• Остерігайтеся фрідайвінгу. Фрідайвінг небезпечний навіть на глибині одного метра! Добре дозволяти дітям милуватися морським дном, але потрібно казати дитині, коли спливати аби ковтнути повітря. Під час фрідайвінгу завжди використовуйте систему: один на поверхні, а інший пірнає.
• Перевірте нарукавники, але не знімайте їх. Краще не знімати нарукавники, щоб побачити, чи навчилась дитина плавати, а поступово спускати повітря з них,  перевіряючи плавучість малюків.
• Остерігайтеся озер і річок. Більшість озер і річок непридатні для купання: у каламутній і неконтрольованій воді краще уникати купання, навіть якщо ви досвідчений плавець. Кожен вчинок породжує наслідок: потрібно бути розсудливими батьками.
• Пірнайте обережно! Дно повинно бути вільним, а глибина — відповідною, щоб уникнути нещасних випадків. Крім того, необхідно поважати морське водне середовище: дивитися і не чіпати. Деякі жителі можуть бути небезпечними!
• Ніколи не втрачайте малечу з поля зору. Завжди тримайте дітей у полі зору в басейнах, аквапарках і на морських ділянках, навіть якщо вони під наглядом рятувальників. Тримайте їх у полі зору, навіть якщо на них є нарукавники чи інші засоби для плавання!
• Вивчіть серцево-легеневу реанімацію. Усі батьки та опікуни повинні бути знайомі з технікою реанімації.
• Уникайте алкоголю. Не можна вживати алкоголь у воді, під час купання або коли пильнуєте дітей, які плавають.
• Одягніть рятувальний жилет. Діти та дорослі повинні одягати особисті рятувальні жилети під час катання на човні чи риболовлі.

Діти і вода, правила безпеки в басейнах

Доречно вказати на деякі правила, необхідні для забезпечення безпеки в басейні. 

• Огородіть басейн. Якщо у вас є басейн, встановіть паркан висотою не менше 1,2 м, який відокремить зону басейну від будинку та двору. Огорожа не повинна закривати огляд басейну ззовні огородженої території. Переконайтеся, що діти не можуть легко її перелізти.
• Приберіть іграшки. Краще не залишати іграшки у воді басейну. Дитина може впасти у воду, намагаючись дістати іграшку.
• Остерігайтеся дренажних труб. Дітям не можна дозволяти гратися біля дренажних отворів гідромасажної ванни (або сидіти на них). Частини тіла та волосся можуть потрапити в пастку під час сильного всмоктування.
• Тримайте аварійне обладнання під рукою. Ваше екстрене спорядження має містити все необхідне для надання першої допомоги, включаючи рятувальний круг і мотузку. Не забудьте тримати під рукою телефон у зоні басейну.

Батьки чи опікуни завжди мають бути пильними під час купання дітей, а також спонукати дітей вчитися плавати змалечку, привчаючи до відповідальної поведінки у водоймах.