Харчування дитини при дисбактеріозі – що можна, а що не можна?

Харчування дитини при дисбактеріозі – що можна, а що не можна?

Одним з методів лікування дисбактеріозу у дитини є правильний режим харчування або дотримання спеціальної дієти.

Хоча дисбактеріоз у малюка не відноситься до тяжких і небезпечних хвороб, але все – таки не варто його пускати на самоплив, оскільки це захворювання може призвести до різних хвороб шлунково -кишкового тракту, дихальних шляхів, шкіри, і в результаті – до зниження імунітету крихти.

Для того, щоб полегшити стан дитини і сприяти якнайшвидшому одужанню, батькам потрібно гранично уважно поставитися до вибору продуктів для повноцінної дієти при дисбактеріозі.

Головною умовою дієти при дисбактеріозі є режимність харчування. Це означає, що малюк повинен харчуватися строго по годинах. Харчування малюка при дисбактеріозі має бути повноцінним і містити всі необхідні вітаміни і мікроелементи. Для цього дитині потрібно кожен день давати фреші, свіжовичавлені соки або фруктові пюре.

Обов’язково потрібно включити в раціон харчування малюка молочні продукти, а саме, кисляк, кефір, сир, сироватку.

При дисбактеріозі дитині рекомендується пропонувати тушковані овочі, оскільки на цьому етапі для дитини вони є найбільш корисними.

Сирі овочі та фрукти також можна буде включити в раціон харчування, але трохи пізніше. Такі продукти як супи, чаї, какао можуть допомогти істотно знизити частоту проносів у крихти. З каш найкраще підійде гречана, вівсяна, перлова і пшенична. Круп’яні каші стимулюють роботу кишечника малюка.

Обов’язковою продуктом при дисбактеріозі у дітей є м’ясо і риба, які виступають цінним джерелом білків. Також при дисбактеріозі дозволяється буряк, яблука, чорна смородина, груша, малина, апельсини, абрикоси. Ці продукти є джерелом пектину, який допомагає відновити мікрофлору кишечника і вивести токсини з організму.

Також батьки повинні знати, що при дисбактеріозі дитині не можна давати копченості, кислі і гострі продукти, жирне, смажене, цибулю, часник, редиску, солодкі страви, випічку, тістечка.