Питание ребенка при дисбактериозе — что можно, а что нельзя?

Питание ребенка при дисбактериозе — что можно, а что нельзя?

Одним из методов лечения дисбактериоза у ребенка является правильный режим питания или соблюдение специальной диеты.

Хотя дисбактериоз у малыша не относится к тяжелым и опасным болезням, но все-же не стоит его пускать на самотек, поскольку это заболевание может привести к различным болезням желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, кожи, и в результате – к снижению иммунитета крохи.

Для того, чтобы облегчить состояние ребенка и способствовать скорейшему выздоровлению, родителям нужно предельно внимательно отнестись к выбору продуктов для полноценной диеты при дисбактериозе.

Главным условием диеты при дисбактериозе является режимность питания. Это значит, что малыш должен питаться строго по часам. Питание малыша при дисбактериозе должно быть полноценным и содержать все необходимые витамины и микроэлементы.

Для этого ребенку нужно каждый день давать фреши, свежевыжатые соки или фруктовые пюре.

Обязательно нужно включить в рацион питания малыша молочные продукты, а именно, простоквашу, кефир, творог, сыворотку.

При дисбактериозе ребенку рекомендуется предлагать тушеные овощи, поскольку на этом этапе для ребенка они являются наиболее полезными.

Сырые овощи и фрукты также можно будет включить в рацион питания, но немного позже.

Такие продукты как супы, чаи, какао могут помочь существенно снизить частоту поносов у крохи.

Из каш лучше всего подойдет гречневая, овсяная, перловая и пшеничная. Крупяные каши стимулируют работу кишечника малыша.

Обязательным продуктом при дисбактериозе у детей является мясо и рыба, которые выступают ценным источником белков.

Также при дисбактериозе разрешается свекла, яблоки, черная смородина, груша, малина, апельсины, абрикосы. Эти продукты являются источником пектина, который помогает восстановить микрофлору кишечника и вывести токсины из организма.

Также родители должны знать, что при дисбактериозе ребенку нельзя давать копчености, кислые и острые продукты, жирное, жаренное, лук, чеснок, редиску, сладкие блюда, выпечку, пирожные.