З грядки до рота. Як не злягти з кишковою інфекцією?

З грядки до рота. Як не злягти з кишковою інфекцією?

Самий теплий і благодатний час року - це, звичайно ж, літо. Саме влітку вся природа живе на повну силу - на садових деревах дозрівають фрукти, на кущах - ягоди, а на грядках і городах - овочі. Так і хочеться швидше все зірвати, щоб поласувати.
Багато хто з нас має шкідливу звичку зірвати плід - і відразу в рот. Особливо важко встежити за дітьми, які теж хочуть спробувати соковиті фрукти та овочі відразу ж з грядки. Ось тут і виникає небезпека.

Безумовно, всі хочуть насититися вітамінами та поживними речовинами на цілий рік, але при цьому не варто забувати про те, що вживання немитих дарів природи може призвести до виникнення кишкової інфекції.

Літо по праву вважається сезоном підвищеної небезпеки для органів травлення, оскільки саме на спекотні місяці припадає пік кишкових інфекцій і харчових отруєнь. І найчастіше від цього страждають саме діти.

Кишкова інфекція викликається різними збудниками - вірусами, бактеріями або токсинами, які потрапляють в організм з водою, їжею, через брудні руки, які потім транспортуються в шлунок і кишечник, де починають активно розмножуватися і виробляти токсини.

Однією з головних причин зараження кишковою інфекцією найчастіше є саме вживання не вимитих або ж погано вимитих фруктів, овочів і ягід. До того ж, влітку з'являється величезна кількість комах - переносників інфекції, які осідають на овочах та фруктах.
При виникненні кишкової інфекції у малюка спостерігається млявість, слабкість, відчуття тяжкості в шлунку, втрата апетиту, біль у животі, головний біль. Особливо вираженими симптомами кишкової інфекції є неодноразова блювота і понос. Також може підвищуватися температура тіла.

В результаті запалення, яке виникає при кишкової інфекції, відбувається виділення токсинів. Токсини всмоктуються в кров, що призводить до загальної інтоксикації організму. Ще одна небезпека кишкових інфекцій полягає у швидкому зневодненні дитячого організму через втрату рідини при блювоті і проносі. Крім цього, порушення водного обміну в організмі може призвести до порушення роботи серцево-судинної системи і нирок.

Тому, якщо Ви запідозрили у Вашої дитини кишкову інфекцію, терміново викликайте лікаря. Тільки лікар зможе правильно оцінити ситуацію і призначити необхідний комплекс заходів, які допоможуть Вашій дитині.

Що ж робити, щоб не злягти з кишковою інфекцією?

Для цього необхідно суворо дотримуватися простих заходів профілактики - мити руки з милом перед їжею, після туалету і після вулиці; пити очищену воду; вживати вимиті ягоди, фрукти, овочі і зелень (ще краще обдати їх окропом).

Вирушаючи на прогулянку з дитиною, завжди потрібно брати з собою гігієнічні вологі серветки або дезінфікуючий гель для тих випадків, коли вимити рукине має можливості.

Важливо знати, що здорова мікрофлора кишечника дитини - найкраща профілактика кишкових інфекцій. Нормальна мікрофлора кишечника, здатна ефективно боротися з різними збудниками кишкової інфекції (т.зв. бар'єрна функція мікрофлори кишечника).
Баланс мікрофлори кишечника може бути порушений у дітей, які часто хворіють або щойно перехворіли. Це пов'язано, в тому числі, з тривалим прийомом медикаментів та антибіотиків.

Мікрофлора кишечника у дітей також активно бере участь у забезпеченні організму вітамінами, мікроелементами, стимулює імунну систему, а також роботу кишечника. Тому, відновлення здорової мікрофлори кишечника дитини сприятиме підвищенню імунітету і зміцненню захисних сил організму.

Для відновлення мікрофлори кишечника використовують спеціальні засоби - пробіотики і пребіотики. Пробіотики - це живі мікроорганізми, присутні в нормі в кишечнику людини, які застосовуються для відновлення якісного і кількісного складу мікрофлори. Пребіотики - це спеціальна середовище для росту і розмноження мікроорганізмів. Існують також засоби, до складу яких входять і пробіотики і пребіотики, їх називають синбіотиками (Лактіалє, Лактіалє Малюк). Завдяки комплексу найважливіших бактерій, синбіотики сприяють відновленню мікрофлори кишечника, нормалізують процеси травлення, усувають симптоми дисбіозу, підвищують імунітет, знижують прояви алергій, підтримують стан нервової системи. Синбіотики для дітей повинні мати особливий спеціальний склад, бо їх мікрофлора значно відрізняється від мікрофлори дорослих. Наприклад, до складу деяких синбіотиків (Лактіалє, Лактіалє Малюк) входить «дитяча» біфідобактерія В. Infantis.

Особливо важливо приймати синбіотики для профілактики в ситуаціях, які пов'язані з підвищенням ризику розвитку кишкових інфекцій і для її відновлення після перенесених захворювань, під час і після лікування антибіотиками та іншими лікарськими засобами.
Давайте будемо брати від літа тільки корисне!

На правах реклами. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем та ознайомитись з рекомендаціями по застосуванню. Висновок Державної Санітерно-Епідемічної експертизи № 05.03.02-04/89610 від 19.11.2010 р.;  № 05.03.02-04/50784від 11.06.2013 р.  . Виробник ПАТ «Фармак», 04080, м. Київ , вул. Фрунзе 63.