Як привчити дитину до особистої гігієни

Питання дотримання особистої гігієни є дуже важливим у збереженні гарного здоров’я і самопочуття дитини.
Саме тому, однією з первинних завдань кожного батька є привчання дитини до дотримання правил особистої гігієни. Це дуже важливо, оскільки навчивши свого малюка ретельно дотримуватися правил особистої гігієни, Ви зможете захистити його від хвороботворних бактерій і вірусних захворювань.
Необхідно враховувати те, що навчити дитину добровільно дотримуватися правил особистої гігієни не так просто і швидко.
Кращим методом того, як прищепити дитині розуміння дотримуватися правил особистої гігієни є навчання у формі гри або показуючи особистий приклад.
Кожному малюку необхідно донести те, що особиста гігієна є найкращою профілактикою практично всіх простудних, вірусних і шкірних захворювань.
На жаль, не кожна дитина охоче дотримується правил догляду за власним тілом. До того ж, у більшості діток життя дуже насичене, тому їм просто не вистачає часу для того, щоб стежити за чистотою рук та обличчя.
Перше, що необхідно зробити, так це навчити малюка вмиватися і чистити зуби вранці і ввечері, а також мити руки після відвідування туалету і після приходу з вулиці додому.
Спочатку наберіться терпіння, оскільки нагадувати про те, що необхідно вимити руки або почистити зуби доведеться досить часто і навіть по кілька разів.
Спробуйте продемонструвати дитині те, що особиста гігієна та її правила можуть бути цікавими і захоплюючими.
Для цього придбайте малюкові цікаве і яскраве мило і гель для ванни, краще за все з зображенням улюблених героїв з мультиків і казок.
Також дуже важливо, щоб запах всіх миючих засобів по догляду за тілом подобався дитині.
Придумайте і розкажіть малюку казку про те, як злі мікроби весь день намагаються оселитися на шкірі малюка, а мило і тепла вода вчасно приходять на допомогу і допомагають захистити руки, обличчя і тіло дитини від злих і шкідливих мікробів.
Дуже важливо показати дитині власний повчальний приклад. Для цього разом з малюком мийте руки перед їжею і після вулиці, разом чиститіть зуби і кожен день приймайте душ.
Покажіть дитині, що Вам подобається бути чистим і тоді він зрозуміє, що теж не хоче бути брудним.
Маленький малюк може ще не вміти сам відкривати кран, намилювати руки і витиратися рушником. Тому, перший час намагайтеся допомагати йому під час водних процедур. При цьому не потрібно вибухати, критикувати й повчати, що він віднімає у Вас дорогоцінний час.
Завжди намагайтеся контролювати свої емоції під час навчання малюка правилам особистої гігієни, оскільки вони повинні бути тільки позитивними
Ні в якому разі не можна кричати і сильно квапити дитину, оскільки, таким чином, Ви просто відіб’єте у нього бажаня освоювати правила особистої гігієни. До того ж, малюк може почати боятися гігієнічних процедур, так як вони будуть викликати у нього страх і асоціюватися з Вашою гнівом.
По досягненню дитиною чотирирічного віку, необхідно навчити її використовувати вологі серветки. Прекрасним засобом особистої гігієни дитини є спеціальні серветки з бісабололом і алантоїном. Такі серветки допомагають дезінфікувати і зволожити шкіру обличчя і тіла дитини.
Школяру також варто в портфель покласти вологі серветки або спеціальний дезінфікуючий гель для миття рук.
Дуже важливо навчити ретельно і правильно дотримуватися правил особистої гігієни тих дітей, які відвідують спортивні секції.
Дитина повинна знати, що після кожного тренування необхідно прийняти душ і одягти чистий комплект одягу. Не дотримання цих правил може призвести до таких негативних наслідків, як грибок, інфекції або педикульоз.
Звичайне регулярне миття рук з милом може надійно захистити малюка від багатьох інфекцій, вірусів, грипу, лямбліозу, кон’юнктивіту і кишкової палички.
Особливу увагу необхідно приділити навчанню дитини правильно чистити зуби. Разом з малюком виберіть йому зубну пасту і красиву щітку. Спочатку дитина повинна чистити зубки під наглядом дорослих, причому чищення зубів повинне тривати не менше трьох хвилин.