Умови хорошої успішності

Умови хорошої успішності

Щоб не було тривог з приводу успішності сина чи дочки, важливо привчити дитину, починаючи з початкових класів, цінувати час, вміло ним розпоряджатися. Якщо цього не зробити в перші шкільні роки, в старших класах зустрінеться немало труднощів.

Для виконання заданих додому уроків учням 2-го класу відводиться близько 1-1,5 години, 3-4-го – 2:00, 5-6-го – до 2,5 годин, 7-го – близько 3 годин, 8-11-го класу – до 4:00. Школяр вкладеться в цей час, якщо буде починати готувати уроки завжди в один і той же оптимальний час – о 16 годині. Поступово у нього виробиться звичка, і тоді він без проблем буде справлятися з домашнім завданням у відведений для нього по режиму час. Відомо, що при тривалій одноманітній діяльності ефективність її знижується, тому через кожні 30-45 хвилин необхідні 10-15-хвилинні перерви.

Активні рухи руками і ногами (ходьба, дихальні вправи, рухи для тулуба, ніг) під час перерви допоможуть певною мірою підвищити працездатність. Якщо домашнє завдання школяр виконав недбало, не потрібно змушувати його нераціонально витрачати час на багаторазове переписування.

Якщо діти засиджуються за виконанням домашніх завдань допізна, слід з’ясувати, чому це відбувається. Часто причина полягає в невмінні школяра правильно розподілити час між роботою і відпочинком. Таку якість необхідно виробляти у дітей починаючи з раннього віку. Можливо, школяр перевтомився і тому не може зосередитися. Може бути, занадто численні навантаження (заняття музикою, образотворчим мистецтвом, спортом або іноземною мовою)?

Давно відомо, що праця навіть дорослої людини, а тим більше дитини, тільки тоді плідна, коли чергується з відпочинком. Освіта для дітей – досить виснажлива робота. Тому для того, щоб вона була успішною, школяру потрібен повноцінний відпочинок, який має представляти собою переключення на зовсім інший вид діяльності. А заняття, наприклад, іноземною мовою мало чим відрізняються від шкільних. Музика теж здається відпочинком тільки на перший погляд. Насправді це серйозна розумова робота, що супроводжується до того ж напругою очей, котрий розглядає нотні знаки,пальців, що бігають по клавішах або струнах. Спортивні заняття на повітрі, а тим більше в приміщенні – не цілком відпочинок, так як проводяться суворо за розкладом відповідно до програми, а повноцінний відпочинок дитини передбачає свободу дій, ініціативу, невимушеність.

Як визначити ступінь навантаження учня? Кращим показником цього є його поведінка. При перевантаженні діти стають примхливими, у них порушується сон, знижується апетит, вони намагаються ухилитися від додаткових занять не в силу примх, а через межі своїх можливостей. Не доводиться дивуватися, чому одній дитині відповідного віку та розвитку різні додаткові навантаження по плечу, а інший від них втомлюється. Діти різні. Їх відмінності часом зовні непомітні, проте обстеження виявляє різницю у швидкості реакції, силі, рухливості і врівноваженості нервових процесів, в увазі, пам’яті.

Доцільність додаткового навчання школяра музиці, малюванню, іноземній мові визначається ставленням до цієї справи самої дитини. Якщо вона після школи займається улюбленою справою, одержуючи від нього радість, помітної утоми не буде. Коли позашкільні заняття не приносять учневі задоволення і, як наслідок, призводять до високого ступеня втоми, необхідно терміново впорядкувати додаткові заняття. Як правило, це призводить до нормалізації умов для виконання домашніх шкільних завдань. Робити їх у вечірній час непродуктивно, а часом і безглуздо, так як добре виконати їх дитина вже не в змозі, а тривалість сну у неї скоротиться. До денних перевантажень додасться недостатній сон вночі, що ще більше погіршить становище. Дитина в такій ситуації починає наступний день неохоче, мляво.

Щоб сон школяра був повноцінним, слід створити відповідні умови: укладати спати суворо згідно з режимом дня (учнів 1-2-го класу в 20.30, 3-4-го – в 21.00, 5-7-го – в 21.30, 8 -11-го – в 22.00. Якщо у дитини немає окремої кімнати, потрібно зменшити яскравість світла, приглушити музику, тихіше розмовляти.

Кращий вид відпочинку для школяра – ігри на повітрі. Вони не тільки представляють собою елемент дозвілля, але мають величезне виховне значення, тому що вимагають від дитини уваги, зосередженості, організованості, точності реакції. Саме в грі виправляються такі неприємні риси характеру, як зарозумілість, уразливість, жадібність.
Батькам ніколи не варто забувати висловлювання відомого вітчизняного педагога В. О. Сухомлинського: «Якщо ми будемо прагнути того, щоб всі сили душі дитини були поглинуті уроками, життя його стане нестерпним».

Джерело: Від колиски до школи і далі. П.М.Дерюгіна