Рахіт у немовлят

Напевно варто почати з того, що рахіт найчастіше не представляє загрози для життя малюка, але якщо не вживати ніяких дій по його лікуванню, наслідки залишаються і вони можуть бути різними, тому важливо вивчити і застерегти розвиток даної хвороби, ніж приймати її наслідки, і шкодувати про те, що не були зроблені своєчасні заходи, з огляду на той факт, що ніяких великих і складних зусиль докладати не потрібно.
Почнемо з головного, що таке рахіт?
Рахіт - це хвороба, яка пов'язана з дефіцитом вітаміну D у дітей до одного року. При захворюванні на рахіт у дітей відбувається деформація кісток, може бути вражений опорно-руховий апарат, нервова система і внутрішні органи.
Зона ризику дітей, у яких може бути рахіт
- недоношені діти (в основному такі діти просто не встигають запастися корисними речовинами ще в утробі матері);
- малюки, що народилися в холодну пору року (мають недолік сонця, не отримують вітамін D від сонячного проміння);
- малюки-«штучники» (якщо суміші, які використовуються при годуванні неадаптовані, і не містять вітамін D в своєму складі);
- мами, які годують грудним молоком, але використовують нездорове харчування (наприклад, використовують дієти, обмежуючи себе в споживанні м'яса, риби і т.д.);
- діти, що народилися з великою вагою (чим більше дитина, тим більше їй необхідно вітамінів);
- багатоплідна вагітність (такі дітки часто починають відчувати нестачу кальцію і фосфору ще в утробі матері);
- спадкова схильність
Симптоми рахіту:
- Кістки черепа м'які і тонкі
- Погано їсть (відсутність апетиту, зменшення порції, дитина починає їсти менше, ніж зазвичай)
- Проблеми зі сном (малюк здригається, погано спить, часто прокидається, погано засинає, голосно плаче)
- Дитина стала неспокійною (малюк часто вередує, став полохливим, здригається без причини)
- Підвищена пітливість (у дитини мокріють ручки і ніжки, після сну одяг вологий, попрілість)
- Залисини на голові (стираються волосся з боку голови, на якій зазвичай спить малюк)
- Одна зі сторін черепу плоска (сторона на якій зазвичай малюк спить, стає плоскою)
- Здуття живота (живіт роздувається як у жаби)
- Викривлення ніг (ноги округлюються)
- Деформація черепа, грудної клітки і ребер
- Пізно закривається тім'ячко
- Малюк погано тримає голову, пізно починає перевертатися на живіт, повзати, ходити, пізно починають прорізуватися зубки.
- Дитина сповільнюється в зростанні
- Знижується м'язовий тонус
- При перших самостійних кроках малюка, виникають переломи (причина: кістки малюка тендітні і слабкі)
Як запобігти і лікувати рахіт у дитини?
- щодня і подовше знаходиться на свіжому повітрі, а особливо в сонячний час, але не під прямими променями, щоб уникнути перегріву;
- в раціоні дитини повинні бути: білки, мінерали (особливо кальцій і фосфор);
- годування: при грудному вигодовуванні - з правильним харчуванням матері; при годуванні молочними сумішами - суміші повинні бути адаптованими;
- робити регулярну гімнастику дитині;
- масаж;
- плавання;
- не пеленати туго малюка, дати більше можливостей для активних рухів;
- своєчасне введення прикорму (після 6-8 міс .; а також обмежити борошняні вироби, оскільки вони погіршують всмоктування кальцію в кишечник);
- не допускати порушення в роботі шлунково-кишкового тракту (дисбактеріоз та ін.);
- контролювати прийом протисудомних препаратів (при їх прийомі є ризик розвитку даної хвороби);
- призначення препаратів, що містять вітамін D (тільки за призначенням лікаря, оскільки передозування вітаміну D теж небезпечне)
Продукти, що містять вітамін D:
- Риб'ячий жир
- Яєчний жовток
- Рослинна олія
- Печінка риб
- Печінка тварин
- Горіхи
- Молочні продукти
- Вершкове масло
- Природним шляхом - в літню пору року, під впливом сонячних променів
Перераховані вище симптоми і види рахіту, допоможуть кожній мамі розпізнати хворобу, а перелік продуктів і види лікування дозволять допомогти своєчасно вилікувати її, або навіть просто попередити, оскільки жоден з перерахованих вище методів не є медикаментозним, все перераховане вище в принципі те, що кожна мама і так дає своїй дитині, а це і прогулянки по свіжому повітрі, і продукти для зміцнення кісток, і масажі з плаванням. Тому труднощі із своєчасним розвитком дитини виникнути не повинні, головне, щоб було бажання.