Початок пологів. Попередній етап

Image 640xs

Перші пологи. Початок пологів. Передвісники пологів, які свідчать про те, що пологи настануть скоро, жінка може дізнатися приблизно за тиждень до початку активного родового процесу. Після 38 тижнів вагітності настає період, який називають передпологовим, а також прелімінарним або передпереймним, тому що він передує безпосередньому початку пологів.

Для цього періоду характерна поява провісників пологів і перших, поки нерегулярних перейм.

Вони потрібні для того, щоб шийка матки повністю підготувалася до пологів.

Для перших пологів такі попередні перейми більш характерні, вони можуть тривати протягом п’яти днів, і навіть більше. Жінка часто приймає їх за початок справжніх перейм, але є кілька ознак, за якими можна відрізнити попередні перейми від перейм родових.

Попередні перейми не регулярні, не частішають і не посилюються, вони, як правило, менш інтенсивні, ніж родові перейми, хоча жінці, яка народжуе вперше, порівнювати не з чим, і больові відчуття можуть здатися досить відчутними. Для того щоб впоратися з болем, іноді достатньо походити або поміняти положення тіла.

У цей час найкраще відпочити, по можливості виспатися, щоб набратися сил перед пологами.

А от коли перейми стають регулярними, це свідчить вже про початок родового процесу. Про початок перейм говорить приблизно така картина: 40 секунд перейма – 20 хвилин пауза – 40 секунд перейма – 15 хвилин пауза – 40 секунд перейма – 15 хвилин пауза – 40 секунд перейма – 15 хвилин пауза.

Первородящі жінки часто бояться, що вони не зможуть визначити початок перейм. В дійсності, перейми – процес настільки своєрідний, що сплутати його з чимось іншим просто неможливо. Під час перейм створюється враження, що біль накочує, як хвиля, зароджується в середині спини, потім поширюється на стегна і як би з’єднується в області живота.

При справжній переймі матка приходить в тонус, і її напругу вагітна може відчути, поклавши руку на живіт. Перейми поступово посилюються, стають частіше.

В цей час потрібно телефонувати лікарю і збиратися до пологового будинку. Якщо жінка збирається народжувати вдома, то пора телефонувати акушерці і готуватися до початку активного процесу.

Дуже важливо на початку пологів не лякатися і не затискатися. Важливо правильно – тобто глибоко і повільно – дихати, можна спробувати співати – правильному звуку вчать у багатьох школах і на курсах підготовки до пологів.

Правильне дихання важливе для того, щоб дитина отримувала достатню кількість кисню, а тіло мами було розслаблене і не заважало процесу пологів.

Коли біль наближається, потрібно дихати глибоко, роблячи повні вдихи і видихи. Після початку перейми потрібно повністю розслабитися і дихати поверхнево, роблячи швидкі і ритмічні вдихи і видихи. Перейма пройшла – можна зробити повний вдих животом і грудьми і повільно видихнути.

У перервах між переймами – відпочинок і нормальне дихання. Крім правильного дихання, біль може полегшити масаж крижової області та попереку зверху вниз, а іноді й просто погладжування живота.

Добре, коли мама розмовляє зі своїм малюком – це заспокоїть не тільки її, але і його – так як зараз крихітка відчуває не менш важкі відчуття, ніж його мама.

У проміжках між переймами можна займатися домашніми справами: за народними прикметами, у цей час добре готувати їжу для чоловіка, який залишається вдома, прасувати дитячі речі.

Під час попередніх перейм потрібно закінчити всі приготування до пологового будинку: ппідбритися і поставити клізму. Втім, потрібно враховувати, що клізма, як правило, теж стимулює родову діяльність і після цієї процедури перейми йдуть частіше й інтенсивніше.

В деяких країнах вважається, що під час початку перейм добре займатися сексом – це допомагає стимулювати пологову діяльність, а гормони, що викидаються в кров, здатні надати знеболювальну дію.

Взагалі лежати під час перейм не обов’язково – більш того, це може бути навіть більш болісно. Перейми часто проходять легше, якщо жінка стоїть, спираючись на стіну, спинку стільця або обіймаючи чоловіка, ходить по кімнаті.

Головне – слухати своє тіло і робити те, що дійсно хочеться робити. І обов’язково потрібно налаштуватися на те, що пологи тільки починаються і попереду ще нескінченно довга дорога.

Поступово перейми частішають і стають більш тривалими і інтенсивними. Коли проміжок між переймами складе 3-5 хвилин, а тривалість перейми досягне 1 хвилини, пора вирушати в пологовий будинок.

Під час перших пологів чекати такого розкриття можна досить довго, тому що шийка матки повинна розгладитися, якщо є загин матки, він повинен «розігнутися» і т.д.

Пологи можуть початися не тільки з початку перейм, але і з відходження навколоплідних вод – тоді їхати в пологовий будинок потрібно раніше, тому що після відходження вод потрібно народити протягом 24 годин, щоб уникнути ризику інфікування.

Води можуть відійти і під час перейм – і це теж сигнал до того, що в пологовий будинок потрібно поквапитися. Для того, щоб до плоду не проникла інфекція, майбутній мамі потрібно надягти свіжу білизну і покласти чисту прокладку.

Доречі, після відходження вод потрібно обов’язково звернути увагу на їх колір і повідомити про це лікаря. Нормальні води не мають запаху, прозорі, жовтуватого кольору, в них може міститися зовсім незначна кількість крові.

В кінці попереднього етапу пологів на таксі або машині швидкої допомоги потрібно вирушати в пологовий будинок. З собою необхідно взяти паспорт, карту спостереження в жіночій консультації (обмінну карту), поліс медичного страхування. З речей потрібні тапочки, предмети особистої гігієни, чистий халат і нічну сорочку.

Втім, зараз у багатьох пологових будинках список може бути розширеним і включати в себе плеєр з касетами або диском, книгу, папір для того, щоб писати записки рідним, і ручку. Про те, що можна взяти з собою, потрібно поговорити з лікарем під час знайомства з пологовим будинком, яке, звичайно ж, має відбутися ще до пологів. Якщо ж пологи проходять вдома, то акушерка теж повинна приїхати до цього часу.

За матеріалами akusherstvo.policlinica.ru

Авторизуйтесь Щоб мати змогу залишати коментарі