Календар розвитку

Підписатися на розсилку корисної інформації про розвиток малюка

1 місяць

  • 1 тиждень
  • 2 тиждень
  • 3 тиждень
  • 4 тиждень

Перші дні дитини. Зовсім недавно розвиток малюка відбувався всередині мами, ви відчували його поштовхи і завмирання, і ось тепер тримайте це чудо на своїх руках. 1 місяць життя дитини, а особливо в перші дні, новонароджений може видатися Вам зовсім крихким і недолугим на вигляд. Ручки і ніжки малюка ще не зовсім розвинені. Дитина може навіть здатися кривоногою. Не хвилюйтеся, це тільки перший тиждень життя дитини: Ваша дитина буде потихеньку рости, витягуватися і до віку 6 місяців тільце її стане повністю випрямленим.

Тижнева дитина ще не дуже симпатична. Обличчя немовляти може бути спухлим, синюватим, чи не симетричним. Нехай це Вас не лякає, тому що при проходженні родових шляхів малюк відчував досить сильні фізичні навантаження. Природа це передбачила і м'які кісточки новонародженого незабаром випрямляться, припухлість спаде.

Поки дитина буде пристосовуватися до життя поза теплого, затишного, безпечного маминого животика, її треба тримати в теплі (як в утробі), сповивати в пелюшки або легку ковдру. Тим більше сповивання імітує замкнутий простір матки, в якій розвиток дитини відбувалося цілих 9 місяців, а це все її життя.
Рефлекси новонародженої дитини

Дитина народжується з рядом рефлексів.

Переляк - рефлекс новонародженого, що змушує дитину автоматично згинати дугою спину, розкидати руки і ноги, а іноді кричати, коли вона почує різкий, гучний шум або від різких рухів. Новонароджені навіть так реагують під час сну, але це відбуватиметься пізніше, після декількох місяців.

Інші рефлекси новонародженого включають:
- Рефлекс Бабинського (відстовбурчується великий палець ноги дитини та інші пальці "встають віялом", коли підошви ніг твердо погладити),
- Кроковий рефлекс (коли його ноги торкаються твердої поверхні, дитина піднімає ніжки, як ніби вона крокує, або пританцьовує),
- Смоктальний рефлекс (всмоктує язиком, коли щось на нього потрапляє).
Правлять голод і сон

Їжа - найважливіша річ у житті новонародженого, друге місце займає сон. Більшість новонароджених будуть їсти кожні дві-три години цілодобово.

Графік сну практично у всіх дітей однаковий і навряд чи у Вашої дитини він буде сильно відрізнятися. Дитина, швидше за все, буде спати загалом від 16 до 17 годин на добу. "Сон" зазвичай розбивається на вісім або близько того, "снів". Щоб зменшити ризик синдрому раптової дитячої смерті (СРДС), переконайтеся, що ваша дитина спить на спині.

До кінця першого місяця, новонароджений може розвинути чіткий графік їжі і сну, але не змушуйте його. У цьому віці дитину треба годувати, коли вона показує ознаки голоду, бажано, перш ніж вона плаче.

Смак і нюх

Ваша дитина вже має розвинене почуття смаку. Насправді, у новонароджених, схоже, більше розвинене відчуття смаку, ніж у дорослих. Чутливість до солодкого і гіркого присутній у них при народженні, але реакція на солоні продукти не спостерігається приблизно до 5 місяців.

Новонароджений використовує свій нюх з самого початку, і може визначати запахи: Зверніть увагу, як він відвертає голову, якщо пахне чимось неприємним (наприклад, його брудні пелюшки!).

Дослідження показують, що 5-денні новонароджені будуть повертатися до ватного тампона, просякнутого грудним молоком. Це доводить те, що вони можуть відчувати запах молока, а кілька днів по тому вони віддають перевагу запаху мами. Використовуючи свій нюх, дитина може просуватися до ваших грудей.
Мама після пологів

Ви - мама! Вітаємо!

На цьому тижні, все стало реальністю - у вас є дитина! Він весь ваш, ви везете його з собою додому, і він повністю залежить від вашої любові, турботи і годування.

Без сумніву, ви багато читали, що робити і як це зробити. Але коли малюк перед вами, наступає деяка розгубленість і побоювання зробити щось неправильно.

Наша порада на цьому тижні: Не намагайтеся відразу повністю оволодіти мистецтвом догляду за дитиною. Заспокойтеся, робіть все розмірено і спокійно. Досвід і вміння прийдуть з часом. Ваш новонароджений більш довговічний, ніж ви думаєте. Він звикає до вас так само, як і ви звикає до нього. Як і налагодження будь-яких добрих відносин, це пристосовування теж займе деякий час.

Розслабтеся і отримуйте задоволення від знайомства і спілкування зі своїм малюком.

Двотижнева дитина - зір дитини все ще досить слабкий. Діти народжуються короткозорими і можуть бачити речі, найкраще, коли вони знаходяться на відстані близько 8-15 сантиметрів. Тому дитина зможе чітко побачити ваше обличчя тільки тоді, коли ви тримаєте її у себе на руках або близько нахиляєтеся до неї.

Не хвилюйтеся, якщо ваша дитина не дивиться вам прямо в очі з самого початку, адже їй всього лише 2 тижні. Новонароджених найчастіше привертають ваші брови, лоб, волосся, або ваш ворухливий рот. Коли вона познайомитися з вами ближче:-), тобто стане більш розвиненою (а це десь у місячному віці), вона стане більш допитливою і буде дивитися вам у вічі.

Дослідження показують, що двотижнева дитина віддає перевагу іншим яскравим рухомим предметам, з високою контрастністю, або чорно-білим, які знаходяться близько один до одного предметам більше ніж людським обличчям. Дайте дитині більше можливостей для розвитку функціональної здатності очей, давайте їй роздивлятися що-небудь з близької відстані. Спробуйте, наприклад, повільно похитати головою під час годування і Ви переконаєтеся, що дитина стежить поглядом за вами. Ця вправа допомагає зміцнити м'язи очей. (Не лякайтеся, якщо у малюка косять оченята: це нормально для новонародженого. Очі будуть блукати або сходитися-розходитися протягом усього першого місяця або близько того.) Немовлята чутливі до світла і можуть бачити у трьох вимірах. Зверніть увагу, як дитина блимає, коли ви переносите об'єкт близько перед нею.
Двотижнева дитина - маленький наслідувач.

Навіть таке маленьке немовля може розпізнавати обличчя і жести інтуїтивно - а іноді, навіть наслідувати їх. Спробуйте нахилити ваше обличчя близько до його обличчя і покажіть язик або підніміть брови кілька разів. Потім дайте дитині деякий час, щоб зімітувати ваш жест. Навіть якщо дитина не копіює ваш вираз зараз, вона підтримує тісні зв'язки і навчається, все одно. Якщо ви спілкуєтеся з малюком, а він, здається, не сприймає взагалі, не хвилюйтеся. Можливо малюк сонний або трохи приголомшений і потрібно зробити перерву.
Перша гімнастика

Маленькі діти проводять багато часу у сні, і щоб зменшити ризик раптової дитячої смерті, безпечний сон у положенні на спині. Але коли дитина прокинулася - а найближчі тижні вона буде все більше і більше збільшувати час неспання - не забудьте покласти її на животик. Дітям потрібно щодня деякий час проводити на животику, щоб зміцнити м'язи шиї і спини. Так що почніть викладати її в таке положення вже зараз, інакше малюк може почати чинити опір, коли стане старшим.

Мамине життя: Біль у грудях при годуванні

Від двох до чотирьох днів після народження дитини, у Вас починає надходити у груди молоко, викликаючи при цьому набухання молочних залоз і молода мама відчуває біль у грудях при годуванні. (До появи молока ваша дитина пила молозиво - це живильна рідина, провісник молока, яку бажано не зціджувати, а дати висмоктати дитині)

Набухання грудей - це важлива зміна, але для деяких матусь приносить неприємні відчуття дискомфорту. Чому? Ваше тіло стимулює вироблення молока, змінюється рівень гормонів (післяпологове падіння рівня гормонів), набухають соски, яким ще не знайомі відчуття смоктання новонародженим, вони "тугі" і не розроблені. Ваші груди можуть стати дуже чутливими, твердими і гарячими, вони можуть розбухати і Ви можете відчувати їх пульсування. Але не впадайте у відчай і не сприймайте біль при годуванні як ознаку того, що грудне вигодовування не для вас через сильну хворобливість. Таке інтенсивне вироблення молока - явище тимчасове, ваше тіло пристосовується до грудного вигодовування і надалі буде вироблятися стільки молока, скільки буде потрібно вашій дитині - більше або менше.

Ось деякі корисні поради, як зменшити больові відчуття при годуванні грудьми:
• Приймайте теплий душ.
• Накладайте перед кожним годуванням теплий компрес з м'якої тканини, змоченій у гарячій воді і віджатій. Це пом'якшить і розширить молочні протоки грудей.
• Зцідіть невелику кількість молока з кожної груди до годування. Повну грудь важко зафіксувати для початку годування і дитина може неправильно захопити її ротом. Надалі груди будуть працювати більше, і вироблена кількість молока, розробить хворобливі тканини.
• Носіть підтримуючий бюстгальтер для жінок, які годують. Деякі жінки вважають за краще не знімати такий бюстгальтер навіть вночі, але для цього потрібно використовувати спеціальні вбираючі прокладки.
• Годуйте кожні дві-три години. Не уникайте годування через біль - чим більше ви годуєте, тим краще будуть почувати себе ваші груди.
• Пийте багато рідини, щоб підтримувати гарне вироблення молока.
• Після годування і повного спорожнення грудей можете використовувати холодний компрес. В якості якого спробуйте прикладати мішечок дробленого льоду або мішечок заморожених овочів, обов'язково обернувши їх м'якою тканиною

Ваш животик був теплою і затишною оселею для малюка, і звичайно  потрібен час, щоб новонароджений пристосувався до навколишнього оточення, різних предметів, звуків та інших відчуттів життя за межами вашого тіла. Батьки все ще не можуть повною мірою відчути внутрішній світ дитини, зрозуміти її особистість, оскільки малюк проводить весь свій час, в основному переходячи із станів сонливості в сон, зі сну – в короткі періоди неспання і потім знову в сон. Єдиний спосіб спілкування дитини з Вами - це плач, але Ви можете контактувати з нею, ласкаво розмовляючи, і ваші дотики - це теж спосіб спілкування з малятком. (Тепер вона уже може впізнавати ваш голос і вирізняти його серед інших.)

Розвиток дитини 3 тижні проходить у швидкому темпі. Ви вже можете помітити як малюк починає дещо розуміти. Він любить, коли його пестять, цілують, гладять, роблять дитячий масаж, і носять на руках батьки, особливо матуся, з якою у малюка ще дуже тісна енергетична єдність, не дивлячись на перерізану пуповину. Він може навіть видати звук "ах", коли почує ваш голос або бачить ваше обличчя, і він все одно буде прагнути знайти вас серед людей, хоча ще не дуже розрізняє риси. Це скоріше всього відбувається на рівні почуттів і відчуттів.

Після народження дитини, лікар (або ваш партнер) безболісно перерізали пуповину, залишивши пупочную культю. Ви помітите, що протягом перших двох тижнів, пупкова тканина почне відпадати. До цього, замість прийняття ванни, дитину потрібно протирати вологою губкою або шматочком марлі так, щоб область пупка залишалася сухою. Коли пуповина повністю відпаде, залишиться лише милий пупок вашої дитини.

Ви можете помітити, що вкінці дня малюк стає дратівливим або метушливим. Це нормально. Цілком можливо, що ваша дитина просто перевантажена усіма цими новими враженнями і звуками. (Їх багато для малюка навіть, якщо ваш будинок є відносно спокійним.)

Коли новонароджений стикається з новим звуком, частота серцевих скорочень змінюється, і він починає смоктати частіше пустушку. Коли ви побачите, що дитина збуджена, зробіть яку-небудь заспокійливу дію - масаж, погладьте або злегка поплескайте малюка, ніжно притисніть до себе або плавно покачайте - це допоможе йому заспокоїтися.
Мамине життя: Післяпологова депресія

На перший погляд видається не логічним: у той час, коли ви з великим нетерпінням очікуєте дитину, розраховуєте, що будете такі щасливі, ви раптом відчуваєте себе пригніченою, сентиментальною, примхливою, або дратівливою. Насправді, для цього є дуже вагомі причини, чому близько половини нових мам мучить, так звана, післяпологова депресія.

Перші тижні сам на сам вдома з дитиною, позбавлення сну, відновлення після пологів, вимоги догляду за новонародженими, відсутність досвіду поводження з немовлятами, і не маючи достатньої допомоги, можуть бути досить напруженим. Величезні гормональні зрушення, які відбуваються після пологів, також можуть вплинути на ваш настрій, особливо якщо у вас анамнезі тяжкі ПМС. Іноді не виправдалися очікування щасливого і легкого життя, незнання того, що чекало Вас попереду, можуть стати теж причиною для легкої депресії.

Знайте, що ці почуття є нормальними або спробуйте ставитися до свого стану, як до тимчасового явища, такий спосіб може допомогти.

Хороша ідея, довірити Ваші почуття людям, яких ви любите і довіряєте: ваш чоловік, ваші батьки, інші родичі або близькі друзі. Спілкування з іншими молодими батьками гуляючи на вулиці, в Інтернеті або в інших відвідуваних Вами місцях може допомогти вам відчути, що ви далеко не самотні у своїх проблемах. Знайдіть час для себе. Нехай ваш чоловік або батьки побудуть деякий час з дитиною, поки Ви відвідаєте друга, ходите по магазинам, або просто приймаєте розслаблюючу ванну.

Навіть звичайні прогулянки з дитиною на свіжому повітрі можуть бути корисними. Залиште турботи позаду, відволікайтесь, в решті решт! Пам'ятайте, що ці чудові миті материнства проходять, діти ростуть. Спробуйте на якийсь час вимкнути мобільний телефон і залишити комп'ютер. Використовуйте ці тижні, щоб насолодитися вашим спілкуванням з сім'єю у новому складі.
Післяпологова депресія, симптоми

Але якщо стан депресії зберігається більше двох тижнів, і Ви не можете з ним впоратися, повідомте лікаря. У Вас, можливо, післяпологова депресія у більш важкому стані. Причини такої депресії не цілком зрозумілі, але це не залежить від того "гарна" Ви мама чи ні, чи "справляєтеся" Ви зі своїми обов'язками чи ні.

Більш важка післяродова депресія включає такі симптоми:
- сильна тривога,
- напади паніки,
- зміна переваг у їжі (переїдання або втрата апетиту),
- безсоння,
- думки про те, щоб нанести шкоду собі або дитині.

Вона дуже любить смоктати і потребує цього так, що її не відірвати від цього заняття. Смоктання - зараз необхідний рефлекс, необхідний для нормального розвитку дитини 4 тижні. Смоктання - це харчування, і світ дитина пізнає основному через рот. І справді, Ви з цього можете отримати для себе користь. Можливо, Ви вже виявили, що соска творить чудеса, допомагаючи вашій дитині заспокоїтися. Якщо соски не має, то дитина може заспокоїти себе сама, якщо для неї доступний великий палець. Але пам'ятайте, що в подальшому відучити смоктати палець буде набагато складніше, ніж відучити дитину від соски.

Наприклад, Американська академія педіатрії навіть рекомендує обов'язково використовувати соску під час сну і перед сном, на підставі фактичних даних, які стверджують, що використання соски навіть може знизити ризик СРДС (синдром раптової дитячої смерті).

Тим не менше, немає ніякої необхідності пхати дитині соску, якщо вона випадає під час сну і дитина її не вимагає. Можна потихеньку її прибрати, якщо дитина спокійно грає або міцно спить.

Не забувайте щодня викладати малюка на животик, коли він не спить. Для цього навіть можна виділити спеціальний "час животика". Найкраще підходять ранкові години. Немовлята повинні спати на спині, але вони також повинні щодня проводити деякий час на животику, щоб зміцнити м'язи шиї і спини, які допомагають їм рости, перевертатися, сидіти і повзати. Подібна гімнастика також допоможе вашій дитині уникнути розвитку пласкої плями на голові.

До кінця цього тижня, ваша дитина може трохи підняти голову і, можливо, повертати її з боку в бік, лежачи на животі. Спробуйте наблизити своє обличчя до дитини, щоб їй захотілося підняти своє обличчя і потримати голову, щоб поглянути на Вас. Ви також можете згорнути рушник або ковдру і підкласти її під груди малюка, щоб допомогти йому віджатися від поверхні на своїх ручках. Незабаром, його нервова система і м'язи розвинуться, і судомні рухи стануть більш впевненими.

Якщо Ви або Ваш партнер палить, саме час покласти край цій звичці. Пасивне куріння може бути вкрай небезпечним для вашої дитини - це послаблює легені, робить дітей більш схильними до вушних інфекцій, підвищує хропіння, порушує сон і частоту дихання (доведено, що в подальшому це буде причиною порушення здоров'я, поведінки і призведе до проблем з навчанням), а також подвоює ризик СРДС. Навіть якщо Ви не палите в дитячій кімнаті, шкідливі хімічні речовини поширюються по всьому будинку за лічені хвилини.
Життя мами: Звикання до дитини

Деякі мами говорять про відчуття миттєвого материнського почуття і великої любові з самого початку, з першого погляду на дитину. Це стало наслідком уявлення того, що "зв'язок" і любов матері до своєї «нової» дитині апріорі повинна виникнути відразу ж, і до того ж малюк відразу повинен сподобатися.

Як не дивно, але зв'язок і любов матері до дитини магічним чином не хоче з'являтися відразу. Більше половини молодих матерів стверджують, що для появи прихильності і материнських почуттів, потрібно трохи більше часу.

І це не спроста. Пологи, зміна обстановки (укладу життя) і подальше відновлення спричиняє чималі фізичні навантаженя і психологічні переживання, особливо якщо існують які-небудь ускладнення. Якщо ви ніколи не проводили багато часу з дітьми, не кажучи вже про несення повної відповідальності за дитину, то тривога і неспокій зроблять свою справу.

Ваші стосунки з дитиною не так вже й відрізняються від стосунків з іншими людьми. Це може зайняти багато часу і багато взаємодій для виникнення того почуття прихильності і виникнення материнської любові.

Тому не потрібно відчувати себе винуватою, якщо ви подивитесь на вашу довгоочікуваного дитини і відчуєте, що дивіться на маленького незнайомця. У певному сенсі так і є. Дайте собі час і у кінцевому підсумку ви не зможете уявити собі життя без нього.

Однак, якщо після декількох тижнів, почуття відчуженості або навіть обурення тривають, то це може свідчити про те, що ви можете страждати від післяпологової депресії.

Десять відсотків молодих мам страждають від цієї форми депресії, викликаної значною мірою гормональними змінами після пологів. Післяпологову депресію також характеризують такі симптоми, як тривале амбівалентне почуття до материнства (одночасно два протилежних почуття, наприклад задоволення і невдоволення), супутні симптоми включають безсоння, тривогу, зміни апетиту, і думки нанести шкоду собі або дитині. Післяпологова депресія не має нічого спільного з вашою реальною характеристикою щодо того, яка Ви мама, як правильно доглядаєте за малюком. Все це стан пов'язаний з біохімічними змінами і Ви зможете насилу контролювати свою поведінку. Тому не чекайте свого планового походу до гінеколога або акушерки, зателефонуйте або прийдіть до лікаря раніше. Чим раніше ви звернетеся за допомогою, тим швидше ви будете почувати себе краще

Статті на тему

Усі статті

Популярне