Хронический запор у ребенка – что с ним делать

Хронический запор у ребенка – что с ним делать

Хронический запор у ребенка является достаточно серьезной и сложной проблемой, которая, к тому же, может приносить малышу много неприятностей. При хроническом запоре у ребенка наблюдается регулярная периодическая задержка стула, более чем на двое суток.

Причинами хронического запора у малыша могут быть различные заболевания, к примеру, дисбактериоз кишечника, колит, язва, сахарный диабет. К хроническим запорам у детей могут приводить постоянные стрессы и нервное перенапряжение, переутомление, погрешности в питании или неправильный режим дня.

При хроническом запоре у ребенка происходит вздутие живота, наблюдается неприятное чувство переполненности, частые метеоризмы.

Очень важно при хроническом запоре пересмотреть рацион питания ребенка и исключить из него сладости, черный чай, шоколад, жирные и жареные продукты.

Проконсультируйтесь с доктором по поводу того, какие продукты питания должны быть в рационе крохи. Чаще всего врачи рекомендуют добавить в рацион питания малыша клетчатку, в том числе кабачки, капусту, сухофрукты, овсяные хлопья, хлеб грубого помола, свеклу, орехи.

Очень важно обеспечить ребенка в течение дня достаточным количеством потребляемой жидкости. Лучше всего предлагать малышу воду без газа, компоты из сухофруктов или морсы.

Кроме этого, необходимо отрегулировать правильный режим дня и обеспечить малышу благоприятную психологическую атмосферу в семье. Старайтесь как можно дольше гулять с ребенком на свежем воздухе.

Справиться с хроническими запорами может помочь физическая активность ребенка и занятия спортом. В этом случае прекрасно подойдут бег, плаванье, йога, гимнастика. Очень важно заниматься физическими упражнениями регулярно.

Кроме этого, доктор может порекомендовать ребенку прием некоторых лекарственных препаратов. Ни в коем случае нельзя давать малышу слабительные или другие лекарства без предварительной консультации с врачом.

Соблюдая все рекомендации доктора, Вы сможете помочь малышу в лечение хронического запора.

Видео: КАК НУЖНО ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ЗАПОРОВ - СОВЕТЫ КАНДИДАТА МЕДИЦИНСКИХ НАУК