Календарь беременности

Выберите неделю беременности:

33-я неделя беременности приходит тихо и спокойно, ведь Вы уже привыкли к новому ритму жизни в отпуске, к своему округлому животику и медленным движениям... Беременность – это уникальный период в жизни каждой женщины... Понимание того, что в тебе бьется два сердца, в тебе – две жизни – это невероятно, прекрасно, неповторимо... Радость будущего материнства наполняет Ваше сердце теплом и любовью. Разговаривайте с малышом – постоянно рассказывайте ему как сильно ждете встречи с ним, как сильно любите и как сильно радуетесь тому, что он у Вас уже есть!!!

Что происходит?

33 недели беременности по акушерскому методу расчёта соответствует 31-й неделе беременности с момента зачатия, а следовательно Вашему малышу сейчас исполнилась 31 неделя. 

Вес малыша уже достиг отметки на весах – 2 кг. Полный рост ребенка – 43 см, а от головки до копчика – ориентировочно 30 см.

Развитие ребенка продолжается и с каждой неделей малыш становится все больше готовым к появлению на свет, где Вы его так ждете.

Детские зрачки уже способны реагировать на свет. Малыш уже может фокусировать глаз в разных направлениях, а также развивается визуальное внимание.

Сладкое или кислое? Малыш уже хорошо разбирается во вкусах – в этом ему помогают вкусовые сосочки на языке.

Чтобы организм малыша мог бороться с различными видами инфекций, интенсивное развитие претерпевает его иммунная система.

Подкожный жир продолжает накапливаться. Благодаря ему лицо малыша несколько округляется – появляются щечки, а кожа разглаживается.

Тело ребенка все еще покрывает пушок и сыровидная смазка. Начинают расправляться ушные раковины, хотя их размер все еще остается маленьким. Пальчики на ручках и на ножках уже разрисованные бороздками – универсальным кожным рисунком.

Ребенок все еще может двигаться и переворачиваться, хотя удается это ему уже довольно трудно. Интересуйтесь положением ребенка на приеме у врача, желательно, чтобы малыш как можно скорее занял положение головкой вниз, ведь он растет и с каждой следующей неделей осуществить разворот становится все сложнее.

Хотя малыш и ограничен в движении и пространстве, он постоянно учится и осваивает все новое – миллиарды нейронов в его мозгу интенсивно нарабатывают безграничное количество новых связей. Сейчас ребенок уже освоил все то, что будет уметь новорожденный, ну разве что плакать он еще не умеет. Малыш спит, играет, слушает, разглядывают, сосет пальчик... А еще ему снятся сны – такие же яркие, как и его матери. Об этом свидетельствует движение зрачков в характерной для быстрого сна манере.

Сурфактант – особое вещество, которое помогает самостоятельно дышать малышу, уже образовалась в достаточном количестве. А это значит, что рожденные на этой неделе дети имеют все шансы начать дышать самостоятельно. И все же тоненькая кожа малыша и недостаточное количество подкожной жировой клетчатки не смогут хорошо удерживать тепло. Поэтому, такому ребенку после рождения потребуется инкубатор или грелка.

Что чувствуется?

Беременность меняет каждую женщину, она наделяет ее нежностью, любовью, силой, терпением, выносливостью, решительностью, отвагой, ответственностью... Все это будет проявляться постепенно, сначала – нежность и любовь – они уже окутали Ваше сердце, пленили душу и сияют в каждом взгляде при одной только мысли о Вашем малыше... Далее Вам на помощь придут выносливость и терпеливость, сила, отвага, решительность и ответственность... Вы со всем сможете справиться – и с родами, и с бессонными ночами, и научитесь принимать важные решения... Ведь материнство – это великий дар, нужно только прислушаться к себе и своему малышу...

В зеркале Вы смотрите на свой животик и невольно вспоминаете, какой Вы были раньше, что ждет впереди...

Стоит понимать, что фигура – это не жертва, которую Вы приносите ради рождения ребенка, это лишь временные изменения в Вашей внешности. Какой Вы станете после родов – зависит только от Вас, ну конечно, нужно быть готовой несколько поработать над своим телом, чтобы вернуть его в форму.

За 33 недели матка существенно увеличилась по размеру: от лобкового симфиза она поднимается на 33 см, а от пупка – на 13 см. Ваш вес увеличился в пределах нормы на 9,9 – 12,6 кг. Сейчас вес растет значительно медленнее. Если же Вы и дальше набираете вес быстрыми темпами (более 1 кг в неделю) лучше обратитесь к врачу.

Количество кровяных телец начинает соответствовать объему плазмы, соответственно теряет свою остроту физиологическая анемия.

Ночью Вы можете просматривать очень яркие сны, единственным неприятным моментом являются частые позывы к мочеиспусканию, которые прерывают прекрасные картинки сна. Что же, воспринимайте это как рекламную паузу посреди любимого фильма.

Вы с ребенком – едины, Ваши руки чаще всего в состоянии покоя лежат на животе, а мысли летят к малышу... Вы уже можете различить, чем к Вам толкается малыш – локтем или коленом. Иногда Вы можете чувствовать несильные, но ритмичные толчки в полости матки – так икает малыш.

Питание будущей мамы!

Питание мамы – это очень важный аспект для полноценного развития малыша и здоровья беременной. И с каждой неделей важность употребления разнообразной, полезной и богатой питательными веществами пищи ни в коем случае не уменьшается! Поэтому тщательно подбирайте продукты для своего стола и следите, чтобы ежедневное меню было обогащено всеми необходимыми витаминами в достаточном количестве для обеспечения потребностей как матери, так и ребенка!

Факторы риска для матери и ребенка!

33-я неделя иногда приносит беременной покой – мысли о родах пугают все меньше, и все более хочется ускорить бег времени к ним, а иногда наоборот – при увеличении срока беременности страх перед неизвестным растет и вызывает состояние постоянного беспокойства и тревоги. Это, конечно же, негативно может сказаться на Вашем самочувствии, а тревога может передаться и ребенку. Поэтому как можно скорее нужно взять себя в руки и успокоиться! Лучший способ – подготовиться к родам, посещая специальные курсы. Ведь Ваш мозг боится неизвестного, а если Вы будете подготовлены, вооружены информацией и знаниями, будете владеть методикой дыхания при схватках – бояться уже не будет чего.

Возможно возникновение судорог мышц из-за недостатка кальция и накопления излишней жидкости в организме.

Не рекомендуется лежать на спине, это может вызывать ощущение тяжести или боль от бедра до колена. Причина – матка в таком положении сдавливает бедренный нерв.

Стремительный рост матки и соответственно увеличение размеров Вашего животика может сопровождаться возникновением растяжек на коже, а также зудом. Для уменьшения дискомфорта используйте крем от растяжек или обычный увлажняющий крем.

Возможно возникновение одышки – матка давит на диафрагму, ограничивая подвижность легких.

Обратите внимание на свои ножки после прогулок или выполнении других нагрузок в виде повседневных работ по хозяйству. На этом сроке беременности отеки нижних конечностей могут беспокоить не только беременных, страдающих поздним токсикозом. Отеки могут возникать из-за того, что матка сдавливает вены и соответственно усложняется отток крови по ним. В случае возникновения отеков обратитесь к врачу за консультацией. В случае подтверждения врачом, что это лишь физиологический процесс, который не требует специального лечения, следует заниматься профилактикой:

  • Отдыхать не менее 20-ти минут, заняв удобное положение с приподнятыми ногами;
  • Контролировать количество употребляемой жидкости;
  • Добавьте в меню зеленые листовые овощи – они оказывают слабое мочегонное действие и улучшают кровообращение.

Важно!

Если Вас тревожат мысли о родах, Вас наполняет страх и это мешает даже спать, следует разобраться со страхами. Лучше всего Вам в этом помогут знания! Поэтому самое время как губка впитывать в себя информацию о предстоящих родах: читайте соответствующую литературу, посещайте курсы, запишите вопросы, которые Вас смущают, и проконсультируйтесь с врачом! Кроме информации о ходе родов следует ознакомиться с материалами о послеродовом восстановлении, об уходе за малышом, о прививках для малыша... Сейчас предлагается много он-лайн вебинаров и курсов о воспитании детей, о том, как подготовиться к изменениям в жизни после рождения ребенка, и тому подобное. Такие курсы очень удобны, так как проходят в удобной домашней обстановке, а материал систематизирован и предоставляется в доступной для восприятия и понимания форме, они могут быть платные и бесплатные, поэтому выбирайте на свой вкус и по своим возможностям.

Улучшить Ваше эмоциональное состояние, а также подготовить тело к родам, могут занятия по йоге или фитнесу для беременных, или плавание

Ваш малыш в своем развитии достиг больших успехов и в случае преждевременных родов его шансы выжить достаточно высоки. Однако, опека над недоношенным ребенком – это очень большая нагрузка на все сферы жизни семьи – это и значительные материальные затраты, и потребность в значительных физических ресурсах. Итак, Ваше главная задача сейчас и как минимум до 37 недели беременности – быть внимательной к своему самочувствию, при малейшем подозрении «что-то не так» – немедленно обращаться к врачу! Отдыхайте и не перенапрягайтесь!

Если малыш уже хорошенько расположился головкой вниз – носите бандаж. Он поможет Вам сохранить правильную осанку, будет поддерживать брюшную стенку и способствовать сохранению такого положения ребенка. Важно правильно одевать бандаж – лежа на спине. Вставать тоже следует правильно – перевернитесь со спины на бок и только потом медленно поднимайтесь.

Начиная с 33-й недели беременности раз в 2-3 недели могут делать КТГ, таким образом врачи следят за самочувствием малыша.

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 34й неделе беременности ⇒

Статьи на тему "Беременность и роды"

Популярное