Календарь беременности для будущих пап

Выберите неделю беременности:

Вашей совместной беременности уже 19-20 недель, а это означает, что половина «срока» прошла, и совсем скоро вы возьмете на руки своего малыша.

А пока, на плановом УЗИ, которое проводится как раз на этих неделях, вы можете посмотреть, как вырос ребеночек – теперь он весит до 300 г, и рост его до 16 см. Поэтому, обязательно узнайте, на когда запланировано сие мероприятие, и спланируйте свое время так, чтоб сопровождать любимую и присутствовать с ней на обследовании.

Очень важно! Часто, определение пола будущего ребенка происходит как раз на этом сроке. Поэтому, не расстраивайтесь, если ваши ожидания не оправдались! Наоборот, обрадуйтесь любому результату, для психического и эмоционального спокойствия в семье. 

Знайте! Беременная женщина – это комок эмоций, даже если она это тщательно скрывает!

Сорваться может каждый, особенно, если узнает, что любимый долгожданный малыш – не доченька с косичками и бантиками, а сыночек с футбольным мячом и рыбалкой. Беременной женщине придется продолжать любить ребенка и дальше, даже сквозь слезы разочарования. Со временем и она успокоится.

А сейчас именно вы должны сильно обрадоваться и зацеловать жену, узнав пол ребенка, чтоб она не испытала чувство вины, и знала, что любой ребенок – любимый и желанный. Расскажите ей, какой красивой будет детская комната, как в розовом, так и в голубом цвете, фантазируйте над именами, предлагайте свои варианты, пусть ваша жена увидит вашу заинтересованность и вовлеченность во все процессы.

На этом сроке женщина может начать чувствовать первые шевеления малыша

Они будут похожи на плавающих рыбок в животе, вначале очень слабо уловимые. Разделите с ней это волшебное чувство, гладьте и целуйте ее живот, разговаривайте с ребенком, хвалите его маму. Это поможет день за днем создавать ваши отношения с ребенком, по которым он будет вас узнавать в будущем.

Для того, чтоб женщина еще сильнее почувствовала в вас поддержку, найдите и запишитесь на совместные курсы будущих родителей.

Устраивать ли вам партнерские роды или нет – решите со временем, а пока на курсах узнайте больше о том, как чувствует себя женщина, что происходит с ребенком в материнском лоне, как в быту вы можете оказать помощь жене, что такое лактация, меконий и т.д.

Совместное посещение таких курсов укрепит ваши отношения, у вас будет больше тем для обсуждений и размышлений в ожидании малыша.

Но, не ждите, пока вам все объяснят. Ищите информацию сами. Удивите любимую, купите хорошую книгу, в которой рассказывается, что происходит с женщиной неделя за неделей. Поговорите с гинекологом, спросите у друзей и родственников, получайте информацию! 

Пригласите ее на ужин 

Пока ее живот еще не очень большой, пока она может надеть свое любимое платье, пока ее лодыжки еще не сильно отекают и она не бегает каждые полчаса в туалет. С рождением малыша ваши привычки изменятся. Пользуйтесь этим моментом, посвящайте больше времени вашей паре. Пригласите ее на ужин, организуйте время и моменты для вас двоих. В этот период она испытывает большой стресс от трансформации своего тела, и, вероятно, чувствует себя паршиво, и перестает быть для себя привлекательной. Демонстрируйте, что это не так, что она прекрасна со всеми ее изменениями.

Полезно знать!

Интересуйтесь вашей беременной женщиной. Спрашивайте о ее самочувствии, приняла ли она витамины, когда очередной визит к врачу и каких специалистов ей еще нужно пройти? Беременным часто приходится сдавать анализы, появляться в поликлиниках и лабораториях, поэтому закупите впрок контейнеры для сбора мочи для анализов, гигиеничные маски и бахилы. Пусть в доме всегда будет ее любимая еда: шоколадные конфеты, или фрукты, кабачковая икра, а может, круассаны на завтрак. Главное, чтобы это негативно не сказывалось на фигуре или медицинских показателях!

Контролируйте наличие средств на ее мобильном телефоне, чтобы она бесперебойно оставалась на связи, если у нее абонплата – запишите в напоминание день, в который списываются деньги с мобильного счета, чтобы успевать его пополнять.

Остается еще много открытых вопросов, ведь становиться папой вам, скорее всего, доведется впервые. Для этого мы продолжаем нашу серию статей о том, как подготовится наилучшим образом к появлению ребенка, и проведем вас по самым главным аспектам вашей совместной беременности.

Держитесь!

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности для будущих пап

Перейти к 21-22й недели календаря беременности для будущих пап

Статьи на тему "Беременность и роды"

Популярное