Воспитание гигиенических навыков у ребенка

Воспитание гигиенических навыков у ребенка

Закрепить на всю жизнь привычку к чистоте и аккуратности лучше всего в дошкольном возрасте.Дошкольник может успешно освоить все основные гигиенические навыки, понять их важность и привыкнуть систематически выполнять их правильно и быстро.

Большинство детей этого возраста уже умеют самостоятельно умываться. Если этот навык еще не закрепился, необходимо на первых порах ребенку помочь: научить закатывать рукава, хорошо намыливать и тереть руки, ополаскивая их, тщательно смывать мыло, вытираться только личным полотенцем, несколько раз показать, где оно должно постоянно висеть. Некоторые дети поначалу на умывание тратят много времени. Торопить их не стоит. Со временем они научатся быстро и самостоятельно справляться с этой процедурой. Родителям останется лишь напоминать да проверять, правильно ли все сделано. Но такой контроль должен осуществляться на протяжении всего дошкольного возраста, так как ребенок, прибежав домой голодным, может сразу сесть за стол, забыв помыть руки. Если соответствующий гигиенический навык у дошкольника не сформировать своевременно, затруднений в дальнейшем будет много.

Отдельно следует уделить внимание внешнему виду рук.

Сухую, обветренную кожу рук после мытья целесообразно смазать детским кремом либо втереть в нее глицерин-желе или душистый глицерин.

Нужно следить за состоянием ногтей, регулярно стричь их. Если образовались заусеницы, их необходимо осторожно обрезать маленькими ножницами и кожу в месте заусеницы прижечь 5 % настойкой йода или 1 % спиртовым раствором бриллиантового зеленого или другого бактерицидного средства.

При появлении на руках у ребенка бородавок не стоит пользоваться какими-то домашними средствами. Бородавки заразны. Лучше, не затягивая времени, обратиться с ребенком во врачебно-косметический кабинет, где бородавки безболезненно удалят.

Главное для обретения гигиенических навыков — пример взрослых членов семьи.

Если они делают гимнастические упражнения, а затем принимают душ, то и ребенок будет считать себя обязанным поступать так же. При невозможности принять душ стоит приучить детей по утрам умываться до пояса. Они должны усвоить и привычку по вечерам ежедневно не только умываться и чистить зубы, но и мыть ноги прохладной водой, тщательно вытирать их, не оставляя влажной кожу между пальцами, где чаще всего развиваются грибковые заболевания кожи. Для ног ребенку должно быть выделено специальное индивидуальное полотенце. В летнее время желательно мыть нога и перед дневным сном.

Жизнь требует особой чистоплотности от девочек, им всегда придется соблюдать правила гигиены строже, чем мальчикам и мужчинам.

И родителям следует приучать девочек к этому с раннего возраста, потому что гигиена у них тесно связана не только с их здоровьем, но и со здоровьем будущих детей. Вечерний туалет девочки должен включать ежедневное подмывание. Садить девочек в таз с водой нельзя, так как при этом половые органы будут обмываться загрязненной водой. Подмывать следует под струей текущей воды. Можно использовать душ, но струя вытекающей из него воды не должна быть сильной, чтобы не раздражать половые органы; хорошо, когда вода падает мягким рассеянным пучком. Если это невозможно, нужно приготовить воду в специально предназначенной для этой процедуры посуде (кувшин, банка, кружка), вымыть руки с мылом, посадить девочку на корточки над тазом, встать за ее спиной. В левую руку взять посуду с водой, а в правую — кусок ваты или чистой марли, нагнуться над ребенком, намочить вату или марлю, намылить, затем обмыть наружные половые органы движением спереди назад. После подмывания обтереть кожу промежности и бедер чистым, специально выделенным полотенцем. Подмывать девочку каким-нибудь лекарственным раствором без назначения врача не рекомендуется. Если подмывание проводится регулярно, девочка к нему так привыкнет, что не сможет обходиться в дальнейшем без этой ежедневной процедуры. Трусики девочкам надо менять ежедневно, поскольку из влагалища всегда есть хотя бы не-значительные выделения. Засыхая, они делают материю жесткой, что может приводить к раздражению наружных половых органов и верхней части бедер. Скопление выделений на трусиках представляет питательную среду для микробов, которые могут вызвать вульвовагинит. Носить колготы без трусов негигиенично. Эластичные колготы девочкам-до-школьницам противопоказаны. Им годны только хлопчато-бумажные.

Утренний душ способствует очищению кожи, но не заменяет общую гигиеническую ванну. Детей дошкольного возраста нужно купать не реже 2 раз в неделю. Чулки, носки, гольфы или колготы детям следует менять ежедневно.

К уходу за полостью рта малыша приучают на третьем году жизни. Справиться с этим сам ребенок еще не в состоянии, поэтому ему нужно помочь. На четвертом году ребенок может уже самостоятельно и чистить зубы, и полоскать рот после приема пищи.

Дошкольник способен самостоятельно пользоваться бумажным носовым платком, причесывать волосы индивидуальной расческой.

У многих девочек 4—б лет длинные волосы. Они требуют специального ухода. Мыть голову необходимо один раз в неделю. Для мытья хорошо пользоваться кипяченой водой. Волосы лучше промываются специальными детскими шампунями («Мойдодыр», «Детский», «Малышам», «Буратино», «Кря-кря», «Бебе»). Они содержат экстракты трав, витамины, улучшающие питание кожи, обладают приятным запахом, противовоспалительным действием и, главное, не раздражают кожу и слизистую оболочку глаз. После мытья волосы должны высохнуть, прежде чем ребенок ляжет спать. Сушить детские волосы феном специалисты не рекомендуют. Расчесывать короткие волосы следует от корней к концам (так улучшается кровообращение кожи головы). Длинные волосы расчесывают отдельными прядями, начиная с концов. Расческа должна иметь редкие тупые зубья. Нельзя пользоваться металлическими расческами и щетками. Заплетать длинные волосы можно только сухими. Не рекомендуется плести их в тугие косицы или туго завязывать бантами, так как от натяжения волосы выпадают. Чтобы не пострадали луковицы волос, не следует оставлять в них на ночь заколки, время от времени стоит в этих целях менять в волосах место пробора. При длительном воздействии солнечных лучей волосы пересушиваются и становятся ломкими, поэтому летом дети должны носить легкие, нетесные головные уборы.

Пользоваться горшком ребенок умеет уже в младшем дошкольном возрасте, теперь его необходимо научить пользоваться унитазом, для чего приобретают специальный пластмассовый вкладыш к унитазу, предназначенный для детей дошкольного возраста. Ребенка следует научить самостоятельно садиться на вкладыш унитаза, правильно пользоваться туалетной бумагой, обязательно мыть руки с мылом, выйдя из туалета. Тщательное соблюдение чистоты — это не только метод сохранения здоровья ребенка в настоящем, но и залог его чистоплотности в будущем.

Очень важно приучать дошкольников к опрятности. К числу гигиенических навыков, которые нужно воспитывать у детей, относится и выработка внимания к своему внешнему виду. Они не должны ходить в обуви с незавязанными шнурками, платье либо рубашке с расстегнутыми пуговицами, в испачканной одежде. Если ребенок не в состоянии сам справиться с небрежностью в своем туалете, он должен знать, что следует попросить об этом взрослого. После возвращения из детского сада дети должны обязательно переодеться в домашнюю одежду, снятые вещи почистить и аккуратно сложить. Если к этому не приучить в дошкольном возрасте, то и в дальнейшем ребенок останется неряшливым.

Дошкольник должен усвоить, что при входе в помещение надо вытирать ноги, что негигиенично ходить в комнате без тапочек в носках или колготах, забираться в обуви на постель или диван.

Не привыкнув в этом возрасте поддерживать порядок в своей комнате или уголке, ребенок будет и дальше несобранным и неаккуратным.

Источник: От колыбели до школы и далее. П.М.Дерюгина

Статьи на тему "Актуальные вопросы"

Воспитание Актуальные вопросы Воспитание

Развод родителей: какие трудности преодолевают дети?

Актуальные вопросы Актуальные вопросы

Обзор новинок детских книг