В доме капризный ребенок - как с ним справиться?

В доме капризный ребенок - как с ним справиться?

Дети активны, и их силы, похоже, никогда не заканчиваются, в то время как терпение мамы и папы – да. Может случиться так, что родители очень активных младенцев иногда нервничают, кричат, а порой поднимают руку. И сразу после этого испытывают чувство вины.

Когда дети заставляют нас терять терпение, какая самая разумная и эффективная реакция?

 

 Учитывая, что:

Капризы для ребенка «тесты жизни», поэтому нормально, что они их устраивают.

Можно сказать, что детское ремесло – это противоречить правилам, потому что они таким образом узнают, как далеко могут зайти со своими требованиями. Но задача родителя - вернуть их на место. Это сложная работа, потому что дети не являются переключателями, которые включаются и выключаются по своему усмотрению, поэтому родителям нужно вооружаться терпением и не чувствовать себя недееспособным, если не удается быстро добиться успеха.

Родители – живые люди, и с ними может случиться приступ гнева. Бывают случаи, когда родитель устал больше, чем обычно, сильно озабочен делами и проблемами. Если случилось так, что родитель вышел из себя, и наказал ребенка, нужно попросить у малыша прощения. Но нужно также понимать, что это не демонстрация силы, а проявление слабости, момент, в который взрослый не смог справиться со своими эмоциями. И тогда нужно работать над тем, чтобы такая ситуация не повторилась.

Действенные стратегии:

  1.  Не кричите: это бесполезно, это вызывает гнев и истерики. Когда ребенок капризничает, вам не нужно кричать и злиться больше, чем он. Если мы кричим, мозг ребенка увеличивает так званую «химию гнева», то есть производство стрессовых веществ, что заставляет его дрожать еще больше. Напротив, наше спокойное, контролируемое отношение смягчает гнев ребенка, и его мозг начинает производить окситоцин, который является гормоном спокойствия и благополучия. Крик - это незрелое проявление беспокойства. Кричащий родитель в глазах ребенка выглядит не компетентным взрослым, у которого нужно учиться жизни, а родственником, который потерял голову и контроль над собой.
  2. Поговорите с ребенком спокойно, но строго и решительно. Для того чтобы исправить поведение ребенка, достаточно несколько слов, сказанных с уверенностью и спокойствием. Чем меньше ребенок, тем больше он не в состоянии понять смысл наших слов, но он прекрасно понимает наше отношение к нему. Если ребенок капризничает, просто скажите ему «стоп»; если он трясется и кричит, возьмите его за руки, не причиняя ему боль, посмотрите в глаза и спокойно скажите: «так не стоит делать», не добавляя кучу «потому что…».
  3. Будьте уверенны в своей компетенции в качестве родителя. Чаще всего мама и папа теряют терпение и повышают свой голос, потому что чувствуют себя уязвимыми и беспомощными перед капризами ребенка. Однако родитель должен четко понимать принципы и правила, которые он хочет научить уважать ребенка. Сообщение, которое должно идти к ребенку: «я знаю, как это делается; мое тихое слово обладает такой силой, что мне нет необходимости кричать, чтоб сказать это». Столкнувшись с таким глубоким убеждением, ребенок чувствует, что взрослый компетентен, и прекращает свою истерику.
  4. Покажите, что вы понимаете его чувства. Когда мы говорим «нет», мы не показываем ребенку, что понимаем его гнев. Достаточно сказать простое: «Я вижу, ты злишься, но сейчас не нужно так вести себя. Кажется, банальная фраза, но есть ощутимая разница. Скажите ребенку, что он не попался в ловушку своего гнева; что он может испытывать злость, и управлять ею, не дожидаясь, когда она его захлестнет. Однако, если ребенок будет видеть, что родитель первым теряет терпение, он будет бояться его реакции, воспринимая как нечто ужасное и неконтролируемое.                                               Профилактика лучше, чем лечение, поэтому:
  5. Посвятите внимание ребенку в моменты спокойствия. Часто за капризом скрывает необходимость привлечения внимания родителей, которые всегда, кажется, отвлеклись и намерены заняться чем-нибудь другим. Необходимо тратить время на детей, когда вы находитесь в состоянии благодати: немного поиграйте, поделитесь эмоциями, без мобильных телефонов и без телевизора. Это похоже на волшебство, но когда ребенок окружен вниманием, он становится ангелом и меньше склонен к крайностям.
  6. Поощрите ребенка, когда он хорошо себя ведет. Ребенок не всегда будет только капризным. Когда у него хорошее поведение, родитель может его похвалить, поблагодарить и поощрить. Таким образом, ребенок чувствует себя обязанным продолжать движение по правильному пути, и готов принимать родительское «нет».
  7. Предчувствуйте каприз. Еще один секрет заключается в том, чтоб не дожидаться когда ребенок нас рассердит, а вовремя его остановить. Иногда для удобства мы удовлетворяем капризы ребенка, думая, что на этом все закончится, вместо этого получаем бесконечные истерики. Если вы заметили в супермаркете жадный взгляд ребенка, который смотрит на шоколадное яйцо, не дожидаясь плача, скажите что-то вроде «сегодня никаких яиц, мы договорились, что купим его в субботу». И все.  Если ребенок убежден, что он может получить заветное яйцо, и понимает, что, настаивая на своем, мама может сдаться, желание ребенка возрастает, и потом будет сложно сдержать его каприз. Другой пример? Ребенок приходит со школы голодный, и мама, для удобства, дает ему кусок хлеба, а он просит еще и еще, в итоге садится за обеденный стол и не касается пищи, что влечет за собой ссору. Лучше не сдавать с самого начала, привлечь ребенка к приготовлению пищи, чтоб всем вместе поскорее сесть за стол.
  8. Будьте последовательны. Правило - лучший способ предотвратить истерики.   Как только правило установлено, оно должно соблюдаться. Если вы сказали ложиться спать в 9 вечера, значит должно быть 9 вечера.

Если родитель является последовательным, ребенок чувствует, что он не может манипулировать им по своему усмотрению. С другой стороны, если сегодня ребенок отправляется спать в 9 вечера, завтра родители захотят посмотреть фильм и удобней уложить малыша в кровать раньше, а на следующий день вся семья отправится в пиццерию и сон откладывается на более позднее время, ребенок понимает, что правило может меняться каждый день.

Конечно, когда ребенок взрослеет, с 9-10 лет имеют место небольшие переговоры с ребенком, но сообщение должно быть таким: «бразды в руках взрослых, и решение принимают родители».

    В любом случае «нет» рукоприкладству, потому что:

 - это физическое насилие. Бить ребенка - это унизительный и агрессивный акт, злоупотребление властью, а также демонстрация слабости родителя, который потерял свое положение и не может решить вопрос иначе, чем физической силой, которая, очевидно, выше, чем у ребенка;

- это внушает страх. Когда родитель повышает голос и поднимает руку на ребенка, у него также меняется выражение лица, которое внушает страх ребенку и заставляет его поверить, что его больше не любят;

- насилие - это насилие. Поднимать руку на ребенка никогда не было эффективным воспитательным приемом. Чем больше ребенка бьют, тем он становится злее и более жестоким в отношениях с другими;

- это вызывает чувство вины, и бросает родителя в другую крайность. Крик и рукоприкладство вызывает чувство вины в родителе, и чтобы исправить ситуацию, родитель может бросаться из одной крайности в другую, становясь гипер-разрешающим. Такая непоследовательность смущает ребенка, который не понимает ни поведения родителя, ни смысла в том, что он сделал;

- это совершенно неэффективно. Рукоприкладство может привести к немедленному результату, но повиновение страху не приведет к пониманию ошибки: напротив, это приведет к ощущению подчинения, из которого захочется как можно скорее высвободиться.