Прогулки с ребенком – от недели до месяца

Прогулки с ребенком – от недели до месяца

Со здоровым доношенным ребенком вы можете гулять с первых дней выписки с роддома . Но с недоношенными и ослабленными малышами на прогулки не выходят почти весь 1-й месяц жизни.

Только в возрасте 3–4 недель, если это время приходится на весну и лето, недоношенного малыша с массой тела 2100–2500 г можно вынести на улицу.

Зимой и осенью гулять можно с младенцем, масса тела которого не менее 3000–3500 г.

Время для первой прогулки с ослабленным ребенком вам порекомендует врач.

Летом первая прогулка с недоношенным малышом может продолжаться не более 15–20 минут, зимой – 10 минут, при условии что температура воздуха на улице не ниже – 5 °C и нет ветра. Постепенно прогулки становятся более продолжительными (до 45 минут).

Гулять с малышом необходимо 2–3 раза в день. По мере того как ребенок будет привыкать к холоду, с ним можно гулять и при более низких температурах.

Если на улице сильный мороз, «прогулки» можно устраивать и дома при открытой форточке. Малыша при этом одевают так же, как и для прогулки на улице.

Зимой, весной и осенью ребенка для прогулки одевают так, чтобы он не перегревался и не переохлаждался.

Примерную температуру тела ребенка можно определить по его носу: если он теплый, то все в порядке, малыш одет правильно. Но если нос горячий или холодный, не стоит ждать, когда ребенок забеспокоится – покраснеет, вспотеет или, напротив, побледнеет и заплачет. Следует сразу вернуться домой и переодеть малыша.