Прикорм

Прикорм

Правильное введение прикорма ребенка является залогом его здоровья в будущем. Современные педиатры считают, что до 6 месяцев малышу из еды не нужно ничего, кроме грудного молока. Если же грудное вскармливание невозможно, то должна быть подобрана качественная смесь.

По достижению ребенком возраста полугода придет время познакомить малыша с другой пищей. Как же понять, что крохе пора вводить прикорм? В этом случае ребенок интересуется взрослой пищей, умеет хорошо сидеть и у него уже есть несколько зубов.

Сегодня диетологи не рекомендуют ранний прикорм и советуют начать его вводить только после 6 месяцев. Но у всех малышей время введения прикорма строго индивидуально. Если малыш заинтересуется тем, что Вы едите, предложите ему кусочек яблочка или груши, дайте чайную ложечку картофеля или гречневой каши без масла. Это будет педагогический прикорм или первое знакомство малыша со взрослыми продуктами.

Не спешите давать ребенку все подряд потому, что его пищеварительная система еще очень слаба. Пусть малыш ест с аппетитом и сам решит, когда он уже наелся. Никогда не заставляйте кроху кушать насильно.

Педиатры рекомендуют вводить новые продукты в первой половине дня. Сначала предложите ему маленькую дозу нового блюда, а затем докормите грудным молоком. Если на следующий день Вы не обнаружите нежелательной реакции организма, то можно предложить уже немного больше нового продукта. А через неделю можно попробовать ввести еще один продукт.

В том случае, если Вы обнаружили сыпь и покраснения на коже, необходимо отложить введение прикорма на несколько дней. Позже прикормом можно полностью заменить одно кормление.

После введение прикорма у малыша меняется стул и появляется запах изо рта. Не волнуйтесь, это нормально. Во время приема пищи дайте крохе свободу, разрешите испачкаться и потрогать еду руками. Проявите терпение и малыш будет постепенно учиться пользоваться ложкой и тарелкой. Немного позже научите ребенка пользоваться вилкой.

На сегодняшний день достаточно много педиатров и диетологов советуют соблюдать следующую схему прикорма.

В 6 месяцев предложите малышу каши на воде или овощное пюре из кабачка, цветной капусты или картофеля. Эти продукты измельчите на блендере и вводите постепенно.

С 7 месяцев можно кормить ребенка супом и дать яичный желток,.

С 8 месяцев предложите фруктовое пюре из яблока, груши или персика. Можно смешать пюре с кашей. Также можно попробовать кефир или творог.

С 9 месяцев необходимо ввести ребенку в рацион питания мясо — говядину, кролика или индейку.

С 10 месяцев можно варить ребенку борщ, давать тыкву, ягодное пюре, печенье.

В 11 месяцев дайте попробовать укроп и петрушку, хлеб с маслом.

Годовалому малышу можно ввести соки и молоко для детей.