Массаж для грудничка: как избежать плоскостопия?

Массаж для грудничка: как избежать плоскостопия?

Всем известно, что массаж очень положительно влияет на состояние здоровья и самочувствие малыша. Кроме этого, массаж считается очень хорошей профилактикой многих детских заболеваний, в том числе и плоскостопия.

Для детей очень полезным в плане профилактики развития плоскостопия является массаж стоп. Кроме этого, такой массаж способствует хорошему развитию крохи, а также прекрасно укрепляет опорно-двигательный аппарат ребенка. Кроме этого, подобный массаж влияет на тонус мышц и улучшает кровообращение.

Массаж стоп ребенка имеет некоторые особенности, поскольку ножка малыша отличается от ноги взрослого. Выполняя массаж стоп ребенку необходимо учитывать то, что кроха имеет еще не окрепшие косточки на ножках, а также достаточно слабые мышцы.

Ребенок первых лет жизни обладает стопой, которая кажется плоской. Причиной этому является тот факт, что в выемке свода детской стопы имеется жировая прослойка.

На сегодняшний день, очень часто у детей диагностируют различные проблемы в развитие стопы. Массаж стоп ребенка помогает избавиться от многих проблем в развитии стопы.

Нежный массаж стоп крохи можно начинать делать с двухмесячного возраста. Такой массаж выполняется с помощью техники поглаживания, большим пальцем рисуя цифру восемь на стопе крохи.

Такой массаж лучше всего делать ежедневно.

При выполнении массажа стоп необходимо следить за тем, чтобы ребенку это нравилось, и он был в хорошем настроении.

Массаж не стоит делать после приема пищи или на голодный желудок.

Лучшим временем для выполнения массажа считается время за два часа до сна.

После четырехмесячного возраста помимо поглаживания можно начинать применять растирания и надавливания.

Также очень полезным является прием массажа в виде поколачивания.

Такой прием улучшает циркуляцию крови в организме ребенка.

По окончанию массажа, стопы необходимо легенько погладить.

Регулярный и правильный массаж стоп малыша будет способствовать их правильному формированию, а также будет являться хорошей профилактикой развития плоскостопия.