Массаж для детей от 3 до 4 мес.

В этом возрасте уже устанавливается равновесие тонуса мышц — сгибателей и разгибателей верхних конечностей, что дает возможность ввести в комплекс пассивные движения для рук.
Ребенку старше 3 мес. при массаже кроме поглаживания и растирания вводят разминание.
1. Массаж рук. ИП — на боку, ногами к краю стола.
Поглаживание: левой рукой поднимают вверх руку ребенка, ладонью правой руки производят поглаживание от кисти к плечу (см. рис. 6) (6-8 раз).
2. Пассивное упражнение — скрещивание рук на груди. ИП — на спине, ногами к краю стола.
Ребенку дают обхватить большие пальцы рук взрослого и производят сгибание его рук в локтевых суставах, скрещивая их на груди (рис. 15, а). Вслед за этим разгибают руки ребенка и отводят их в стороны (рис. 15, б) (4-6 раз).
3. Массаж живота. ИП — на спине, ногами к краю стола:
а) поглаживание: ладонью одной руки или ладонями обеих рук по ходу часовой стрелки производят круговое поглаживание живота (см. рис. 7) (5-6 раз);
б) растирание: производят основанием ладони одной руки (рис. 16) (2-3 раза).
Нельзя массировать область печени (правое подреберье).
4. Массаж ног. ИП — на спине, ногами к краю стола:
а) поглаживание: слегка придерживая одной рукой ногу ребенка за стопу, производят ладонью другой руки поглаживание по наружной и задней сторонам голени и бедра в направлении от стопы к тазобедренному суставу (см. рис.8) (6-8 раз);
б) растирание: ладонью производят мелкие растирания по наружной стороне голени и бедра в направлении от стопы к тазобедренному суставу (рис. 17, а) (5-6 раз);
Нельзя массировать внутреннюю поверхность бедра.
в) растирание голени: указательным и большим пальцами обеих рук плотно обхватывают голень ребенка и одновременно производят энергичное кольцевое растирание в направлении от стопы к колену (рис. 17, б) (4-6 раз).
5. Рефлекторное упражнение — поворот со спины на живот вправо и влево. ИП — на спине, ноги прямые.
При удержании ребенка правой рукой за стопы, а левой рукой за согнутую в локте правую руку малыша, путем поворота таза стимулируют поворот со спины на живот влево.
Для поворота ребенка вправо надо левой рукой обхватить его стопы, а правой — согнутую в локте левую руку малыша (рис. 18) (1-2 раза в каждую сторону).
6. Массаж спины. ИП — на животе, ногами к краю стола:
а) поглаживание: производят пальцами рук (см. рис. 10, а) или тыльными поверхностями кистей обеих рук (см. рис. 10, б);
б) растирание: производят средними фалангами кистей рук, сжатых в кулак (рис. 19, а) (4-6 раз);
в) разминание: производят концами II-V пальцев (указательного, среднего, безымянного, мизинца) обеих рук в виде полукружных движений с умеренным нажимом (рис. 19, б) (4-6 раз).
7. Рефлекторное упражнение — разгибание позвоночника и ног. ИП — на животе, ногами к краю стола.
Взрослый, подводя одну руку под живот, а другой удерживая за ноги, поднимает ребенка над столом. При этом происходит разгибание позвоночника и ног (рис. 20) (2-3 раза).
8. Массаж стоп (см. рис. 12). ИП — на спине, ногами к краю стола:
а) поглаживание стоп: поддерживая указательными пальцами обеих рук слегка приподнятые стопы ребенка, большими пальцами производят поглаживание тыльной поверхности стопы в направлении от пальцев к голеностопному суставу и вокруг этого сустава (4-6 раз);
б) растирание пальцев стопы: ладонями обеих рук обхватывают каждый палец стопы в отдельности и производят растирающие движения (2-3 раза);
в) вибрация: полусогнутыми пальцами руки похлопывают по стопе ребенка (4-6 раз).
9. Рефлекторное упражнение — отведение и приведение стоп. ИП — на спине, ногами к краю стола.
Пальцем правой руки проводят с легким нажимом по краю и вокруг стопы ребенка, начиная от большого пальца (отведение) и вокруг всей стопы, затем начиная от мизинца и вокруг всей стопы (приведение) (2-4 раза).
10. Рефлекторное упражнение — потанцовывание (ножной рефлекс). ИП — ребенка поддерживают под мышки и ставят на стол спиной к себе.
От прикосновения к плотной поверхности ноги ребенка рефлекторно выпрямляются в коленных и тазобедренных суставах (см. рис. 14) (4-6 раз).
Общая продолжительность занятия — 6-8 мин.