Массаж детей от 6 до 9 месяцев
В этом возрасте нарастает развитие произвольных движений, и в комплекс включают активные упражнения, подготавливающие ребенка к ползанию, сидению и стоянию.
1. Пассивное упражнение — поднимание прямых рук и круговые движения в плечевых суставах.
ИП — на спине, ногами к краю стола.
Малыш обхватывает руками большие пальцы взрослого. Взрослый поднимает прямые руки ребенка и осуществляет круговые движения в плечевых суставах в обоих направлениях: снизу вверх и сверху вниз (4-6 раз).
2. Массаж живота.
ИП — на спине, ногами к краю стола:
а) поглаживание: ладонью одной руки или ладонями обеих рук производят круговое (по ходу часовой стрелки) поглаживание (5-6 раз);
б) растирание: производят основанием ладони одной руки (2-3 раза).
Нельзя массировать область печени (правое подреберье)
3. Пассивное упражнение — поднимание прямых ног.
ИП — на спине, ногами к краю стола.
Обхватив голени ребенка так, чтобы большие пальцы рук были на задней поверхности голени, фиксируя остальными пальцами колени, приподнимают прямые ноги ребенка до вертикального положения и опускают их (4-6 раз).
4. Массаж стоп.
ИП — на спине, ногами к краю стола:
а) поглаживание и растирание пальцев стопы. Ладонями обеих рук обхватывают каждый палец стопы в отдельности и производят поглаживание (4-5 раз), затем растирание (2-3 раза);
б) поглаживание и растирание стопы. Поддерживая указательными пальцами обеих рук слегка приподнятые стопы ребенка, большими пальцами рук производят поглаживание стопы по тыльной ее стороне в направлении от пальцев к голеностопному суставу и вокруг этого сустава (4-6 раз), затем так же растирают (2-3 раза);
в) вибрация стопы. Похлопывают пальцами подошвенную поверхность стопы (4-6 раз).
5. Пассивное упражнение — круговые движения ног в тазобедренных суставах.
ИП — на спине, ноги согнуты в коленных суставах и приподняты.
Взрослый поддерживает ноги за стопы и производит круговые движения в тазобедренных суставах поочередно в обе стороны (рис. 35) (4-6 раз).
6. Рефлекторное упражнение — поворот со спины на живот вправо и влево.
ИП — на спине, ноги прямые.
При удержании ребенка правой рукой за стопы, а левой — за согнутую в локте правую руку ребенка путем поворота таза стимулируют к повороту со спины на живот влево. Для поворота ребенка вправо надо левой рукой обхватить стопы ребенка, а правой — его согнутую в локте левую руку (1-2 раза в каждую сторону).
7. Пассивное упражнение — отведение плеч назад до сведения лопаток.
ИП — на животе, ногами к краю стола.
Малыш обхватывает указательные пальцы взрослого, при этом детские руки обращены ладонными поверхностями к его груди. Взрослый отводит руки малыша назад до сведения лопаток (1-3 раза).
8. Пассивное упражнение — сгибание и разгибание ног.
ИП — на спине, ноги согнуты в коленных суставах, стопы на столе.
Сгибание и разгибание ног, не отрывая стопы от поверхности стола (3-5 раз).
9. Активное упражнение (с помощью взрослого) — ползание.
ИП — на животе, ногами к краю стола.
Перед ребенком кладут яркую игрушку. Взрослый фиксирует рукой стопы ребенка, ноги которого согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Если ребенок при этом самостоятельно не передвигается вперед, то взрослый, подложив свою левую руку под грудь ребенка, сам продвигает его вперед (рис. 36) (4-6 раз).
Общая продолжительность занятия — 8-10 мин.
