Мамоведія
Все про здоров'я і розвиток дитини

Как начинаются схватки и какими они бывают

Как начинаются схватки и какими они бывают

Счастливый момент в жизни каждой женщины – появление на свет и первая долгожданная встреча со своим маленьким ангелом, которого она вынашивала под сердцем на протяжении «длинных» и нелегких девяти месяцев. И чтобы почувствовать этот незабываемый момент, женщинам приходится пройти серьезное испытание физической и эмоциональной выносливостью, которое называется роды. Конечно, все достаточно индивидуально, и для кого-то роды проходят легко и непринужденно лишь с незначительным дискомфортом, однако для большинства женщин этот процесс носит довольно напряженный и болезненный характер.

Как известно, роды проходят в три этапа, каждый из которых имеет свои особенности и требует позитивного настроя и значительных физических усилий. Первый период родов – это схватки, продолжительность его составляет около 10-12 часов для первородящих женщин и 6-8 часов для повторнородящих. Второй период – само рождение ребенка, его продолжительность составляет около 1-2 часов, а для повторнородящих от 10 минут до 1часа, и третий период – отделение и рождение плаценты и плодных оболочек, что по времени занимает около 30 минут.

Итак, как понять, что начался первый этап родов – схватки?

Для начала выясним, что представляют собой схватки? Схватки – это регулярные маточные сокращения, которые в результате приводят к полному раскрытию ее шейки. На физиологическом уровне это происходит так: для того, чтобы растянуть крепкую мышцу шейки матки, лента мышечных волокон, которые находятся вокруг матки, подтягивается к ее верхней части. Во время пика схваток волокна сжимаются, а затем расслабляются, и каждый раз происходит постепенное увеличение раскрытия шейки матки.

Первые схватки, как правило, остаются незамеченными, поскольку они практически безболезненны. Но с постепенным развитием родовой деятельности, схватки усиливаются и становятся более ощутимыми.

Ранние схватки ощущаются как периодические боли внизу живота, по типу сжимания живота, похожие на интенсивные боли во время менструаций или судорог, и сопровождаются болями в пояснице и спине. На этом этапе стоит взять часы с секундомером и начать отмечать начало схваток и их частоту, для того, чтобы убедиться в их регулярности. Сейчас существуют специальные приложения для смартфонов, можно скачать и таким образом удобно фиксировать данные. При этом можно смело продолжать свою повседневную деятельность, а для увеличения комфорта во время этого периода можно принять душ, попросить, чтобы вам сделали легкий массаж, слушать приятную музыку, есть здоровую легкоусвояемую пищу и пить жидкость.

Активные схватки: убедившись, что схватки носят регулярный характер, продолжаются 30-40 секунд с интервалом в 15-20 минут, и постепенно их частота и интенсивность растут, можно смело утверждать, что наступило начало родов, поэтому время отправляться в роддом и находиться под контролем врачей. За это время активных схваток шейка матки должна расшириться до 10 сантиметров. Женщина в этот период может чувствовать жажду, тошноту, судороги в ногах, могут отойти воды. Для облегчения самочувствия можно принять теплый душ, сделать несколько расслабляющих упражнений с фитболом, попросить сделать легкий массаж в интервале между схватками, активно и правильно дышать, следуя советам врача-акушера. Во время интенсивных и слишком болезненных схваток возможно также применение обезболивания, в качестве эпидуральной анестезии, но исключительно по желанию женщины и рекомендациям врача. Интенсивные схватки, от которых перехватывает дыхание и чувствуется очень выраженная боль, наблюдаются чаще в конце первого периода родов. По продолжительности они составляют около 90-120 секунд, а интервал между ними сокращается до 2-3 минут. Постепенно и этот интервал сокращается и женщине уже не хватает времени для небольшого отдыха между схватками, чтобы подготовиться к следующим. В родильном зале врач постоянно проверяет качество схваток с помощью специального прибора - КТГ-монитора, кроме эффективности сокращений матки, этот прибор позволяет оценить частоту сердечных сокращений плода и контролировать его состояние.

В конце первого периода родов меняется характер схваток, поскольку к сокращениям матки добавляются потуги. Последние возникают за счет сокращений мышц брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна, давления головки ребенка на нервные окончания родового канала, в результате женщина испытывает сильные позывы к дефекации и желание тужиться. В этот период сверхважно внимательно слушать и выполнять все рекомендации акушера и правильно дышать.

Далее начинается второй этап родов, в результате которого женщина получает лучший и самый ожидаемый подарок «за пережитые страдания» - рождение своего чуда, своего малыша. Ведь, что может быть лучше, чем эти дорогие и особые минуты радости с новорожденным малышом и близкими людьми?!