Как избежать застоя молока в период грудного вскармливания

Как избежать застоя молока в период грудного вскармливания

Грудное вскармливание является очень ответственным периодом в жизни каждой женщины. Каждая кормящая женщина должна быть знакома с некоторыми правилами грудного вскармливания для того, чтобы этот процесс не привел к тяжелым последствиям.

Одним из самых распространенных неприятных явлений при грудном вскармливании является застой молока в груди. Застой молока в медицине называют лактостазом, и причиной его появление является не полное освобождение груди от молока.

Чаще всего застой молока при грудном вскармливании возникает при повышенной выработке или затрудненном оттоке молока из молочных желез у женщины. Основными симптомами застоя молока является сильное напряжение в грудях, расширение поверхностных вен на груди, уплотнение молочных долек. Кроме этого, при застое молока у женщины повышается температура тела, и появляются болезненные ощущения в молочных железах.

С застоем молока необходимо бороться, поскольку такое состояние может привести к более серьезным последствиям, а именно к маститу.

Для того, чтобы избежать застоя молока в период грудного вскармливания необходимо со всей ответственностью подойти к подготовке к кормлению грудью. Это нужно сделать еще до родов. Подготовить грудь к предстоящему кормлению может помочь массаж сосков и контрастный душ.

После появления малыша на свет очень важно сразу же приложить его к груди.

Во время кормления грудью никогда не стоит спешить, пусть ребенок сосет сколько, столько ему это необходимо. Каждая мама должна знать, что в этот период необходимо избегать различных переживаний и стрессовых ситуаций, поскольку они негативным образом могут отразиться на выработке молока.

Очень важно правильно прикладывать кроху к груди и выбирать при этом правильную позу. При грудном вскармливании необходимо придерживаться правила – одна грудь – одно кормление.

Для того, чтобы у мамы была хорошая лактации она должна достаточно отдыхать, поэтому очень хорошо если в это время близкие помогут ей с малышом.