Детский сад и здоровье ребенка

Детский сад и здоровье ребенка

Каждому родителю известно, что период посещения ребенком детского сада является очень важным этапом в его жизни. Но, при этом необходимо понимать, что детский сад – это не только детский коллектив и воспитательница, но и наличие достаточно агрессивной вирусной среды, которая очень часто обновляется. Именно поэтому, вопрос о здоровье ребенка при посещении детского сада является очень актуальным.

В детских садах достаточно остро стоит проблема, когда некоторые несознательные родители приводят детей в детский сад, не обращая внимания на наличие у них постоянного насморка и кашля.

Некоторые дети на начальных стадиях развития инфекционного заболевания, могут не иметь выраженных симптомов таких болезней, а только являться их носителями. Именно поэтому, такие дети являются заразными для других детей в детском саду.

Когда же лучше всего для здоровья ребенка отдавать его в детский сад? По мнению большинства педиатров, лучшим возрастом для начала посещения дошкольного учреждения является или три месяца, когда малыш еще ни к чему не привык, или уже 4-4,5 года, когда ребенок имеет окрепший собственный иммунитет.

Но, наверно, ни одна мать не решиться отдать трехмесячного малыша в детский садик, да и, на сегодняшний день, таких садиков в Украине практически не существует.

Что касается возраста 4 лет ребенка, то к этому моменту не каждая женщина может сидеть дома, поскольку декрет заканчивается по достижению ребенком трех лет.

В связи с этим, у многих родителей возникает вопрос, что необходимо предпринять, чтобы подготовить своего ребенка и его иммунитет к детскому саду?

Как поддержать и сохранить здоровье малыша в детском саду?

Если спросить у большинства опытных мам, чьи детки уже ходили в детский садик, то они ответят, что их дети посещали детский сад по схеме «2 дня в саду – 3 недели на больничном». Мало того, практически все эти дети до посещения детского сада ничем не болели, а начали болеть, как только пошли в детский сад.

Большинство родителей, после того как их ребенок начинает постоянно болеть при посещении садика, принимают решение закалять ребенка. Но, закалять постоянно болеющего ребенка не такая уж простая задача. Именно поэтому, подготовку здоровья ребенка к посещению детского сада лучше всего начинать заблаговременно.

Во-первых, не держите малыша в тепличных условиях. Ребенку жизненно необходимы постоянный свежий воздух, ходьба босиком, прохладные воздушные ванны, регулярные контакты с другими детками. Все это поможет малышу прекрасно адаптироваться к детскому саду и болеть намного меньше.

Во-вторых, для сохранения психического и эмоционального здоровья ребенка, ему необходимо заранее объяснить, куда он идет и что его там ждет. Иными словами, ребенка к посещению детского сада необходимо подготовить психологически.

В-третьих, даже если Вы уверенны в здоровье своего ребенка, придерживайтесь принципа — доверяй, но проверяй. Перед посещением детского сада добросовестно пройдите всех врачей и сдайте все необходимые анализы.

В-четвертых, для поддержания здоровья ребенка в детском саду необходимо полноценное, качественное и сбалансированное питание. Такое питание должно присутствовать с первых дней жизни малыша. Также не стоит забывать о потреблении малышом достаточного количества воды и другой жидкости в течение дня.

В-пятых, для хорошего здоровья ребенка необходимо закаляться. Для этого не нужно заставлять ребенка обливаться ледяной водой или бегать по снегу. Все хорошо в меру. Любая закалка требует системного и регулярного подхода.

Лучшим методом закаливания ребенка являются воздушные ванны, отливания или обтирания прохладной водой, ходьба босиком, свежий воздух. Самое главное, чтобы это нравилось ребенку, поэтому любые закаливающие процедуры лучше всего проводить в форме игры.

Приняв решение закалять ребенка, лучше всего делать это всей семьей. Подумайте сами, какое здоровье будет у малыша при постоянно болеющих родителях?

Что касается различных иммуномодуляторов или других препаратов, предназначенных для укрепления иммунитета, то перед их применением необходимо проконсультироваться с педиатром.

Кроме этого, очень хорошо для здоровья ребенка использовать природные иммуномодуляторы, к которым относятся шиповник, мед, ягоды, овощи и фрукты.