Детский мяч

Детский мяч

Упражнения нужны всем — даже вашему новорожденному малышу!

Детский мяч — прекрасное средство, которое улучшает кровообращение, разминает мышцы, развивает гибкость и помогает
ребенку учиться контролировать свои движения.

Вам понадобится

Большой мяч (приблизительно 60-90 см в диаметре), который можно купить в магазине детских игрушек или спорттоваров

Развивается

  • Двигательная функция
  • Пространственное восприятие
  • Доверие

Порядок действий

1. Оденьте вашего малыша так, чтобы он мог свободно двигаться.

2. Положите мяч посредине комнаты.

3. Сядьте на пол лицом к мячу.

4. Положите малыша на мяч. Осторожно поддерживайте, чтобы он не скользил и не падал.

5. Перекатывайте его вперед-назад, из стороны в сторону.

6. Поэкспериментируйте с мячом; попробуйте другие упражнения.

Вариант. Немного сдуйте мяч. Если у вас нет мяча, используйте диванную подушку.

Внимание! Во избежание падения убедитесь, что вы крепко держите ребенка. Для обеспечения доверия между вами и вашим малышом передвигайте мяч медленно.