Что нужно знать про депрессию?
Депрессия — это расстройство психики человека, при котором наблюдается значительное снижение настроения, неспособность к чувству радости, преобладание негативного мышления и пессимизма, а также заторможенность двигательной активности.
Если человек находится в состояние депрессии, то у него наблюдается заниженная самооценка, он теряет интерес к жизни. В некоторых случаях, человек в депрессии злоупотреблять алкоголем или иными психотропными препаратами.
На сегодняшний день, депрессия считается самым популярным и часто встречаемым психическим расстройством, причем женщины гораздо больше подвержены депрессии, чем мужчины.
Процент населения, которое страдает депрессией, значительно увеличивается с возрастом. В некоторых случаях, депрессия может встречаться у детей и подростков.
В наше время депрессия поддается успешному лечению при условии своевременного обращения за помощью профессионала.
Депрессия человека может возникать по разным причинам, самыми распространенными из которых являются переживания и события в жизни человека, потеря близкого человека, увольнение из работы, ухудшение положения в обществе.
Кроме этого, депрессия может возникнуть по причине отсутствия солнечной погоды или яркого цвета, в связи с приемом некоторых лекарственных препаратов, злоупотреблением снотворными и седативными лекарствами.
В некоторых случаях, депрессия возникает на фоне таких заболеваний, как атеросклероз головного мозга, болезнь Альцгеймера, черепно-мозговая травма, грипп, инсульт, эпилепсия, сахарный диабет, уремия, анемия, гепатит, цирроз печении, бронхиальная астма и др.
Трудность в диагностике депрессии у пациентов состоит в том, что половина из них предпочитает умалчивать о своем состоянии и справляться самостоятельно без врачей. Кроме этого, многие опасаются назначения доктором антидепрессантов или общения с психиатром.
С целью диагностики депрессии применяют скрининг на наличие депрессии, клиническую оценку депрессии, опросник больного, наблюдения за отдельными симптомами пациента (тревога, суицидальная активность).
Симптомы депрессии разделяют на две группы – основные и дополнительные симптомы.
К основным симптомам депрессии относят ухудшение настроения длительностью более 14 дней, потерю интереса к любимому занятию, значительную утомляемость и упадок сил в течение месяца.
К дополнительным симптомам депрессии относят чувство страха, вины, пессимизм, снижение самооценки, мысли суицида, ухудшения аппетита и сна (бессонница или пересыпание).
Диагноз «депрессия» ставится в том случае, если вышеперечисленные симптомы наблюдаются у человека на протяжении более 14 дней, или имеет место сильная выраженность отдельных симптомов.
Депрессия у детей может отмечаться потерей или ухудшением аппетита, ночными кошмарами, нетипичными проблемами в школе, агрессивностью и отдалением ребенка, снижением веса или аппетита, торможением.
Выделяют несколько форм депрессии – униполярные депрессии (настроение человека остается в пределах одного сниженного полюса) и биполярные депрессии (у человека наблюдается аффективное расстройство).
В большинстве случаев, лечение депрессии проходит амбулаторно и может включать в себя фармакотерапию, психотерапию и социальную терапию.
При фармакотерапии пациенту, в зависимости от формы и тяжести депрессии, назначают антидепрессанты стимулирующего и седативного действия, растительные препараты, препараты магния.
Кроме этого, для борьбы с депрессией могут использоваться физические упражнения, акупунктура, гипнотерапия, музыкотерапия, арт-терапия, аромотерапия, медитация.
