Беременность и гемоглобин

Беременность и гемоглобин

Беременность приносит не только радостные моменты в жизни каждой женщины, но также и определенные проблемы со здоровьем, которые, к сожалению, избежать бывает очень сложно. Одной из таких проблем является низкий уровень гемоглобина у беременной женщины.

Гемоглобин – это особый вид белка, который обеспечивает перемещение крови по сосудам. Если в организме беременной женщины происходит снижение уровня гемоглобина, то такую ситуацию называют анемией или малокровием.

Для того, чтобы определить уровень гемоглобина в крови, необходимо сдать анализ крови. Нормальным считается показатель гемоглобина в пределах 110-160 граммов на 1 литр крови.

Не смотря на то, что низкий уровень гемоглобина не является редкостью среди беременных женщин, но все же нельзя оставлять эту проблему без внимания для того, чтобы не допустить ухудшения состояния здоровья матери или будущего ребенка.

Особенно опасным низкий уровень гемоглобина является на первом триместре беременности, поскольку именно в этот период происходит закладка органов будущего ребенка.

При низком гемоглобине у беременной происходит ухудшение общего самочувствия, могут синеть губы и слизистые оболочки, наблюдается тошнота потемнение в глазах, обморок, учащённое дыхание или ощущение нехватки воздуха, бледность кожных покровов, ломкость ногтей и волос, запор, отсутствие аппетита, частые головные боли. При появлении подобных симптомов необходимо сразу же обратиться к доктору за консультацией.

Очень важно определить причины, которые провоцируют снижения уровня гемоглобина во время беременности.

Одной из главных причин низкого гемоглобина у женщины является неправильное и несбалансированное питание. Кроме этого, к низкому гемоглобину могут привести болезни печени, почек и сердечно-сосудистой системы, частая рвота при токсикозе, гормональные нарушения в организме, прием антибиотиков, нервное перенапряжение и постоянные стрессы, дисбактериоз кишечника и др.

В большинстве случаев, пониженный уровень гемоглобина у беременных женщин наблюдается примерно до 34 недели беременности. Такое снижение гемоглобина считается естественным и связано оно с тем, что малыш растет и забирает все полезное из организма матери себе. При этом легкая форма анемии не требует практически никакого лечения, поскольку кровь должна быть разжижена, для того, чтобы ее циркуляция не нарушилась.

Тяжелую же форму анемии необходимо лечить обязательно, поскольку она может вызвать возникновение тяжелых патологий, а именно, преждевременные роды, слабую родовую деятельность, гипоксию плода, поздний токсикоз, раннее отхождение околоплодных вод, наружные кровоизлияния у женщины. Именно поэтому, не стоит пренебрегать советами доктора. При низком уровне гемоглобина беременная должна вовремя сдавать все назначенные анализы и не пропускать плановые визиты к доктору.

Также у беременной женщины может произойти повышение уровня гемоглобина выше нормы, однако это случается очень редко. Высокий гемоглобин во время беременности также является очень опасным, поскольку способен привести к развитию эритроцитоза, к образованию тромбов, к варикозу у беременной женщины и даже к гибели плода. Кроме этого, повышение уровня гемоглобина происходит при сердечно-сосудистых заболеваниях и сердечно-лёгочной недостаточности.

Для того, чтобы привести уровень гемоглобина в норму во время беременности необходимо придерживаться сбалансированного и качественного питания, много гулять на свежем воздухе, достаточно времени уделять легким физическим нагрузкам. В рацион питания беременной женщины необходимо обязательно включить красное мясо, морскую рыбу, злаковые каши, бобовые, овощи и фрукты, орехи, грибы, черный шоколад. Еду не стоит запивать чаем или кофе, поскольку это может существенно снизить скорость усвоения организмом железа. При анемии доктор назначает прием специальных железосодержащих витаминно-минеральных комплексов.

Соблюдая эти не сложные рекомендации и четко выполняя все предписания доктора, Вы сможете привести уровень гемоглобина в норму и родить здорового и крепкого малыша.