Календарь беременности

Выберите неделю беременности:

18 неделя продолжает пятый месяц беременности, экватор внутриутробного пребывания малыша уже не за горами. За пройденный период будущая мама прочувствовала множество новых эмоций, пережила невероятное количество новых ощущений, получила незабываемый опыт... Но впереди еще много интересного, нового, неизвестного, будут и сложности, и переживания, однако вознаграждение за все испытания является бесценным... Неотъемлемой частью маленькой жизни, которая все яснее дает о себе знать, есть отец. Напоминайте папе о том, какое важное значение для Вас и малыша имеет его внимание, поддержка и любовь :)

беременность на 18 неделе - календарь беременности

Что происходит

16 недель исполнилось маленькой крохе, которая поселилась в Вашем животике. Малыш весит около 200 г, а его рост составляет около 20 см, длина тела от головы до копчика может достигать 14 см. Размер ребенка уже можно сравнить с размером кабачка. Скорость роста малыша немного замедляется, однако изменения происходят непрерывно. 

ребенок на 18 неделе береммености

Каждый день важен для малыша – развитие происходит постоянно. Все более четкими становятся черты на маленьком лице. У ребенка женского пола количество яйцеклеток в яичнике достигает максимального значения – ориентировочно 5 млн. Далее происходит постепенное их уменьшение.

Все большее развитие получает слух. Окрепли слуховые косточки, которые проводят звук в среднее ухо. Уже работает участок мозга, на который возложена ответственность за принятие слуховых сигналов. Малыш привык к звукам, которые он слышит постоянно – Ваше дыхание, работа Вашего сердца и других органов и систем. Однако резкие и громкие звуки извне могут ему не понравиться. И совсем скоро силой толчков малыш даст понять, что ему нравится, а что нет.

Сетчатка глаза продолжает свое развитие, она приобретает чувствительность. Когда Вы нежитесь на пляже под ласковыми лучиками солнышка, Ваш малыш видит нежно-розовое сияние. Возможно, выражение «смотреть сквозь розовые очки» происходит именно от внутриутробного периода жизни человека – периода, где действительно есть место розовому сиянию сквозь надежную защиту плаценты и безграничную любовь мамы...

Размеры малыша позволяют ему быть очень активным – крутиться, переворачиваться, делать сальто, толкаться, играть с пуповиной, сосать большой пальчик на руке – исследовать свой маленький мир. Двигаясь, малыш стимулирует развитие как мышц, так и мозга. Происходит дополнительная нагрузка на работу сердечка, артериальное давление повышается, ускорение кровообращения способствует увеличению питательных веществ и кислорода, поступающих к ребенку. Обычно, малыш может толкаться 4-8 раз за час.

Что чувствуется

что чувствует беременная на 18 неделе

На 18-й неделе, как правило, мама уже хорошо распознает толчки своей крохи. Отношения выходят на новый уровень общения, чем чаще мама ведет разговоры с малышом, тем больше вероятность получить толчок в ответ. Уже сейчас учитесь чувствовать потребности и желания малыша, прислушайтесь к его ответным реакциям на различные раздражители и разговоры. Если же Вы еще не почувствовали шевеление – не расстраивайтесь, все еще впереди – просто будьте внимательны к своим ощущениям.

Ваш округлившийся животик уже привлекает внимание, Вам могут уступать место и пропускать в очереди – можете смело использовать свое прекрасное положение! Матка уже почти достигла пупка, а ее размер уже достиг размера средней дыни. Соответственно, Вы продолжаете набирать вес, в норме вес может увеличиться на 4,5 – 5,8 кг. В случае увеличения массы тела на большее количество кг – пересмотрите свое меню. Конечно, питание должно быть полноценным и диеты категорически запрещены для беременных, однако калорийность можно уменьшить за счет замены высококалорийных продуктов менее калорийными, а также за счет уменьшения порций калорийной пищи. Помните, что лишний вес может осложнить как протекание самой беременности, так и течение родов. А еще – от него так трудно избавиться после родов.

календарь беременности на 18 неделе

 

Из-за отека перегородок в носовых ходах Вы можете чувствовать заложенность носа.

Вы все чаще не можете устроиться на кровати – сон и отдых не приносят необходимого результата. Всему виной матка, которая постоянно растет и требует дополнительного места в брюшной полости. Вам на помощь могут прийти подушки, одеяла, муж. Экспериментируйте – подкладывайте подушки под грудную клетку, ноги и т.д. Также Вам может пригодиться специальная подушка для беременных. Перед тем, как лечь, освободите мочевой пузырь и сделайте обороты и наклоны тазом. Найдите свою позу для сна и релакса, так как матка будет расти и расти, животик увеличиваться, а отдых и хороший сон очень важны для будущих мамочек :)

18 неделя беременности

Питание будущей мамы

Если Вы набираете вес в пределах нормы и питаетесь с соблюдением рекомендаций прошлых недель, пока нет необходимости вносить дополнительные изменения или делать акцент на конкретных продуктах. В случае значительного превышения нормы увеличения веса до 18-й недели, следует пересмотреть свое меню на предмет уменьшения количества жиров и углеводов, поступающих в Ваш организм. Помните, разнообразные диеты Вам противопоказаны – ребенок должен получать полноценное питание. Если самостоятельно Вам трудно определить оптимальное количество употребления тех или иных продуктов – Вы можете обратиться за консультацией к диетологу.

Факторы риска для матери и ребенка

По-прежнему, маму должно насторожить и стать поводом для непланового визита к врачу:

  • Резкие, сильные боли внизу живота
  • Кровянистые выделения
  • Выделение, которые изменили консистенцию, запах, цвет, количество
  • Чрезмерная слабость, утомляемость, головокружение, бледность лица – признаки возможной анемии.

Если Вы уже хорошо чувствуете шевеление малыша, следите за его активностью. Чрезмерная активность может быть вызвана нехваткой кислорода для малыша. Профилактикой будет увеличение прогулок на свежем воздухе, йога и гимнастика для беременных, глубокое дыхание. И все же лучше посетите врача и проконсультируйтесь, возможно он назначит дополнительные анализы или обследования.

На 18-й неделе Вы все еще чувствуете себя достаточно хорошо и бодро. Следовательно, свою энергию следует использовать в направлении решения важных дел. С появлением малыша в доме – изменится многое как в эмоциональном плане, так и в материальном. Если подготовка к эмоциональным изменениям началась вместе с появлением двух полосок на тесте, то вот материальная сторона скорее всего еще остается нетронутой.

Самое время задуматься о том, что необходимо изменить в доме до появления малыша:

  • Возможно нужен косметический ремонт
  • Где будет жить малыш – нужно ли осуществить перестановку
  • И самое главное – начать составлять список необходимых вещей для малыша.

Лучше все продумать заранее, чтобы было достаточно времени на осуществление покупок и обустройство помещения с учетом потребностей нового члена семьи. Эти хлопоты доставят массу удовольствия и радости, если будут происходить в размеренном темпе, а не в последний момент.

Вот несколько идей для Вашего списка:

  • В выбранном роддоме возьмите список необходимых для родов вещей и медикаментов (это будет отдельный список в Вашем общем списке потребностей);
  • Детская кроватка, защита для нее и постельное белье;
  • Коляска;
  • При наличии автомобиля – автокресло;
  • Памперсы;
  • Детская одежда и пеленки (однако не покупайте много вещей одного размера – малыш будет очень быстро расти)
  • Соска;
  • Маникюрные принадлежности;
  • Детская косметика – маселко, мыло, присыпка, травы для купания – череда и ромашка, детские ушные палочки, влажные салфетки и т.д.;
  • Стиральный порошок для детских вещей.

Составив список, Вы сможете постепенно его дополнять и отмечать купленное. Каждая вещь будет приобретена с любовью и нести счастье и тепло малышу. Наполняйтесь радостью и надеждой от забот, связанных с подготовкой к появлению на свет смысла Вашей жизни!

На заметку

что стоит сделать на 18 неделе беременности

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 19й неделе беременности ⇒

 

Статьи на тему "Беременность и роды"

Популярное