Як можна збільшити об'єм вироблення молока під час грудного вигодовування?

Як можна збільшити об'єм вироблення молока під час грудного вигодовування?

Всім відомо, що грудне молоко є найкращим харчуванням для малюка перших місяців життя. Жодна, навіть сама сучасна і якісна суміш не може замінити грудного молока.

Дуже важливо ще під час вагітності набути позитивний настрій, щоб у Вас з грудним вигодовуванням все склалося і Ваш малюк успішно отримував достатню йому кількість грудного молока.

Відразу ж після народження дитини її необхідно якомога раніше прикласти до грудей. Це є потужним стимулом до утворення молока. Крім цього, раннє прикладання до грудей сприятиме швидкому відходженню плаценти, а також формуванню нормальної мікрофлори кишечника у новонародженого.

Для того, щоб молока вироблялося достатньо, крихітку необхідно годувати на вимогу і дати йому можливість смоктати груди стільки, скільки він захоче. Дуже важлива під час грудного вигодовування сприятлива і спокійна атмосфера в сім’ї. Для годувальниці вкрай небажані стреси і перевтоми.

Кілька збільшити обсяг вироблення молока можна за допомогою правильного харчування і точкового масажу грудей.

Якщо організм жінки виробляє занадто мало молока, то такий стан називають гипогалактацією. Причинами гіполактаціі можуть бути небажання самої матері годувати дитину грудьми, раннє введення прикорму, необхідність виходу на роботу або постійні стреси.

Для того, щоб збільшити обсяг вироблення молока під час грудного вигодовування не варто догодовувати крихітку штучними сумішами, а прикладати його до грудей якомога частіше. Деякі фахівці для збільшення лактації рекомендують спеціальні лактогенні напої для годуючої матері.

У деяких випадках збільшити обсяг вироблення грудного молока може прийом мамою вітамінно-мінеральних комплексів, а також збільшення кількості вживаної рідини протягом дня.

Крім цього, кількість грудного молока може зменшуватися в зв’язку з лактаційною кризою, які найчастіше бувають у віці 3-6 тижнів, 3, 7 і 8 місяців. Кожна мама, яка годує повинна володіти необхідною інформацією для того, щоб виникнення лактаційного кризу не стало для неї стресом і неприємною несподіванкою.