Мамоведія
Все про здоров'я і розвиток дитини

Вагітність після 35 років: особливості та міфи

Вагітність після 35 років: особливості та міфи

«Найкрасивіша жінка – це вагітна жінка», із цим твердженням погодитись можуть усі, але чомусь  далеко не кожна вагітна. Адже для оточуючих вагітна жінка, незалежно від того, в якому вона віці, це жіночна, ніжна, мрійлива, дивовижна, випромінююча щастя й тепло жінка, проте для самої себе майбутня матуся як нова незнайома людина, з новим тілом, новими емоціями й відчуттями, новим життям в середині себе. Дійсно, вагітність – особливий незабутній період в житті  жінки, і ті, хто його відчув на собі, з впевненістю скажуть, що в цей час все перевертається з ніг на голову, впродовж дев’яти місяців відчуваєш себе і безмежно щасливою і наляканою водночас, з’являється нестримне бажання закінчити всі незавершені справи, ремонти, облаштувати побут для комфорту  майбутнього малюка, скупити у дитячих магазинах увесь найкрасивіший дитячий одяг та іграшки, перечитати усю корисну літературу про вагітність і догляд за новонародженими та ще багато усіляких «важливих» справ.  

Сьогодні більшої популярності в Україні набувають «пізні пологи». Ними, з медичної точки зору, вважаються перші пологи жінки, вік якої складає старше 35 років. Проте, ще донедавна в категорію пізньонароджуючих підпадали жінки після 25 років. Втім, з часом вікові рамки змістилися і збільшення середнього віку вагітних нині вже є нормою в усьому світі. До нас так звана «мода на пізні пологи» прийшла із країн Заходу. Сучасні жінки та сучасні сім’ї прагнуть спочатку зробити кар’єру, придбати житло, реалізувати свої потенціали, насолодитися безтурботними подорожами країнами світу та відпочинком, а вже потім з відповідальністю підходити до народження дітей.

Проте, з плином часу змінюється не лише мода та наші уподобання, але й стан організму, а саме його репродуктивне здоров’я. Навколо пізньої вагітності блукає доволі багато міфів та упереджень, що породжує багато запитань та страхів. Але розглянемо все по порядку.

Акушери-гінекологи виділяють деякі  характерні особливості, притаманні пізній вагітності жінок:

  • Можливість завагітніти після 35 років стає важчою і шанси стають меншими: після зазначеного віку здатність жінки до дітонародження (фертильність) вдвічі нижча, у порівнянні з 25-річними жінками. Згідно статистичних даних, у здорової жінки віком до 25 років, яка веде регулярне здорове статеве життя із здоровим партнером, шанс завагітніти у перші чотири місяці сягає близько 90%, після 25 років до 35 років така ймовірність складає 30%, а вже після 40 років – близько 10%.
  • Підвищений ризик невиношування: ризик мимовільного переривання вагітності після 35 років збільшується до 17%, а після 40 років – сягає більше 30%, це пов’язано із станом здоров’я жінки та старінням яйцеклітин.
  • Наявний високий ризик генетичних дефектів у плода (синдром Дауна, синдром Едвардса, синдром Патау), які розвиваються внаслідок наявності в клітині додаткової третьої хромосоми. Так, статистика свідчить про ризик розвитку таких патологій у дітей, народжених жінками після 35 років, у співвідношенні 1 на 360 народжених, а після 40 років така вірогідність складає 1 на 100 народжених дітей.
  • Майбутні мами більш старшого віку повинні пройти ретельне пренатальне дослідження, що дозволить виявити можливі вроджені або генетичні дефекти на ранніх термінах, а в деяких  випадках навіть забезпечити їх раннє лікування.
  • У зв’язку з віковими особливостями стан здоров’я жінки може сам по собі бути не у відмінному стані, тому ризик ускладнень при пізній вагітності зростає, до таких  ускладнень належать: недоношена чи переношена вагітність, гестаційний діабет, плацентарна недостатність, гіпоксія плода, гестоз та загострення хронічних захворювань. Саме тому при пізній вагітності важливо вчасно стати на акушерський облік і знаходитись під ретельним наглядом фахівців, дотримуючись усіх рекомендацій.
  • З метою мінімізації можливих ризиків та ускладнень, жінка повинна заздалегідь готувати себе фізично до вагітності, вести здоровий спосіб життя, займатися фізичними вправами, дотримуватись правильного здорового і збалансованого харчування, відмовитися від шкідливих звичок та по можливості обмежити вплив стресових факторів і залучитися підтримкою чоловіка та найрідніших людей. 

Поширені міфи про пізню вагітність

  • При пізній вагітності краще народжувати шляхом кесаревого розтину. Доволі поширений міф, проте при виборі способу народження лікар враховує цілу низку показників: не лише вік вагітної, а й її стан здоров’я, стан дитини, її вагу, тип передлежання в утробі, можливі наявні ризики для природнього розродження та ін. Якщо усі вказані ризики зводяться до мінімуму, то жінка навіть в старшому віці народжує природнім шляхом, але в разі наявності ускладнень або певних показань такий шлях розродження є ризиковим, тоді проводять кесарів розтин.   
  • Тривалий процес відновлення після вагітності. Загалом, у всіх  жінок після вагітності перший процес фізичного відновлення складає орієнтовно від 6 до 12 тижнів, вікові особливості в даному разі не відіграють майже ніякої ролі.
  • Жінкам після 35 років складніше схуднути після вагітності. Для того, щоб розпрощатися із зайвими кілограмами після вагітності, слід дотримуватися дієтичного порційного харчування, не переїдати, давати організму помірні фізичні навантаження та достатній фізичний відпочинок, уникати виснажень, незалежно від віку новоспеченої мами.  
  • Жінки, які народили у більш зрілому віці, мають талановитих й розумних дітлахів. На обдарованість дітей та їх ерудованість впливають генетичні фактори та приділена увага батьками для розвитку здібностей, це звичайно вимагає чимало зусиль, терпіння та часу, як то кажуть «що посієш, те й пожнеш» – як ніколи доречна приказка для пояснення даного міфу, а от вікові дані мами в даному випадку не мають жодного впливу.
  • Пізня вагітність сприяє омолодженню організму. Вагітність і пологи несуть величезне фізичне й гормональне навантаження на організм жінки незалежно від віку, і те, в яке русло підуть перебудови під час вагітності та після народження малюка, залежить від стану фізичного здоров’я жінки до її вагітності, особливостей та самопочуття під час перебігу вагітності та характеру пологів.

В будь-якому разі та в будь-якому віці, коли подружжя вирішує планувати народження малюка, цей крок повинен бути  зваженим та обміркованим. І чоловікові, й жінці потрібно пройти попереднє медичне обстеження у фахівців. А головне – об’єктивно оцінити свою психологічну готовність стати прикладом й опорою для свого майбутнього чада. 

Статті на тему "Планування вагітності"

Планування вагітності Все про вагітність

Фізична та ментальна підготовка до вагітності

Планування вагітності Все про вагітність

1 триместр вагітності: все, що вам потрібно знати