Профилактика аллергии у детей

Профилактика аллергии у детей

На сегодняшний день очень много детей страдают от проявления аллергии на разные раздражители, поэтому очень важным вопросом является профилактика аллергии.

Универсальным методом профилактики аллергии у детей является сведение к минимуму контактов с аллергенами. Идеальной является ситуация, когда контакты с аллергическими раздражителями избегаются вообще, но это не всегда возможно.

Рассмотрим основные меры профилактики аллергии у детей.

Важно содержать в чистоте помещение, в котором находится ребенок. Для этого необходимо совершать ежедневную влажную уборку, регулярно чистить ковры и матрасы, стирать шторы, одеяла и мягкие игрушки.

Шерстяные одеяла и пуховые подушки лучше всего заменить на синтетические.

Кроме этого, необходимо постоянно проветривать помещение.

При наличии склонности ребенка к аллергии на шерсть животных, их не стоит держать дома. Если же это не возможно, то такому животному следует выделить отдельную комнату и не пускать его в детскую. Необходимо регулярно чистить ковры, шторы и одежду от шерсти животного.

Важным вопросом является поддержание оптимального уровня влажности в доме. Избыток влаги способствует образованию плесени, которая выступает сильным аллергеном.

Регулярно проветривайте ванную, кухню, подвал и все места, где возможно образование плесени, следите за чистотой фильтров для вентиляции и кондиционеров.

Также всегда проверяйте продукты питания, которые хранятся на кухне на наличие плесени. В случае обнаружение заплесневелых продуктов, их стоит немедленно выбросить.

С целью профилактики аллергии у детей на домашнюю пыль, необходимо свести к минимуму число накопителей пыли в детской комнате и в доме.

Для профилактики аллергии а уличные аллергены и пыльцу растений необходимо в период цветения держать окна автомобиля закрытыми.

Помещение проветривать лучше ранним утром, когда концентрация пыльцы в воздухе незначительная.

Для прогулок с ребенком выбирайте места, где пыльцы меньше. Гулять лучше всего в утреннее время. Придя с улицы, смените ребенку одежду и помойте голову.

Видео: КАК ОТЛИЧИТЬ ОРВИ ОТ АЛЛЕРГИИ И КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ ЗИМОЙ. СОВЕТЫ ВРАЧА