Что ждет женщину после родов

Что ждет женщину после родов

Большинство беременных женщин, чья беременность подходит к концу, мечтают поскорее родить, полагая, что после родов наступит одно сплошное счастье. Не смотря на то, что рождение малыша – это всегда огромная радость для родителей, после его рождения не все так гладко.

Что же ждет женщину после родов? На самом деле, роды – это такое событие, которое может принести много неожиданностей и не совсем приятных сюрпризов для женщины. После родов у новоиспеченной мамочки могут возникнуть растяжки, беспокоить лишний вес, плохое самочувствие, слабость, боль и даже депрессия. К тому же, если роды прошли не так, как хотелось, то ко всему этому могут добавиться кровяные выделения, разрывы промежности и т.д.

Безусловно, сильно расстраиваться не стоит, ведь спустя некоторое время все пройдет. Однако, в некоторых случаях, женщине приходится приложить некоторые усилия, чтобы последствия родов прошли быстро и без ущерба здоровью.

Что же можно сделать?

В том случае, если у женщины наблюдается послеродовая депрессия, то очень важно отвлечься, заручиться поддержкой родных и близких, побольше отдыхать. Если же депрессия имеет более тяжелую форму, то может понадобиться помощь психотерапевта.

Слабость, боль или плохое самочувствие после родов необходимо воспринимать, как вполне нормальное явление. Многих женщин может мучить боль в области матки. Это нормально, поскольку после родов матка сокращается и постепенно возвращается к прежним размеру и форме. Необходимо подождать пару тройку недель – и все станет на свои места.

Что касается лишнего веса, то о его наличие можно судить только спустя пару недель после родов. За это время организм мамочки сможет очиститься, а живот и мышцы подтянуться. От лишнего веса после родов поможет избавиться грудное вскармливание, специальные упражнения, физические нагрузки, прогулки с малышом и правильное питание.

Послеродовые кровяные выделения должны закончиться спустя 30-40 дней после появления малыша на свет. С каждым днем их количество должно уменьшаться, а цвет – становиться менее интенсивным. В том случае, если женщину после родов что-то беспокоит (сильные болезненные ощущения, интенсивные выделения и т.д.), необходимо обратиться к доктору.