Адаптация к детскому саду – как помочь ребенку?
Первые дни в детском саду для большинства детей и их родителей становятся настоящим испытанием. Отдавая малыша в сад, родители всегда беспокоятся за его судьбу, поскольку он может часто болеть, плохо адаптироваться к новым условиям, стать замкнутым, плаксивым и тревожным.
С первого дня посещения детского сада у ребенка начинается период адаптации.
Как помочь ребенку быстро и легко адаптироваться к новым условиям?
Во-первых, родители должны знать, что адаптацию малыша к детском саду можно условно разделить на три вида – тяжелую, среднюю и легкую адаптацию.
Тяжелая адаптация ребенка к детскому саду обычно продолжается около месяца. Этот период сопровождается ухудшением или потерей аппетита у ребенка, нарушением сна и мочеиспускания. Малыш при тяжелой адаптации становиться вялым, уставшим, постоянно капризничает. Кроме этого, при тяжелой адаптации у ребенка наблюдается череда простудных заболеваний.
При средней адаптации ребенок также может капризничать, но это происходит периодически и бывает не часто. Такой вид адаптации обычно продолжается примерно пару месяцев. При этом малыш также периодически может болеть разными заболеваниями.
Наиболее безболезненной для ребенка и его родителей является легкая адаптация, которая продолжается около месяца. При легкой адаптации к детскому саду ребенок является уверенным, чувствует себя в основном комфортно, болеет редко.
Безусловно, очень важным фактором для адаптации ребенка к детскому саду является возраст ребенка. Пятилетний ребенок адаптируется к новым условиям намного легче и быстрее, чем двухлетний, поскольку у более старшего малыша готовность к переменам и к новым условиям жизни намного выше. Да, к тому же, в таком возрасте у ребенка имеется более крепкий иммунитет, который может защитить организм от многих болезней.
Придя в детский сад, ребенок будет вынужден адаптироваться также и к новому питанию, которое может существенно отличаться от домашнего питания.
Рацион питания в садиках продуман до мельчайших деталей и включает в себя овощи, злаки, фрукты, мясо и молочные продукты, которые содержат необходимые для ребенка витамины и микроэлементы.
Одной из причин, по которой у ребенка нет желания есть детсадиковскую пищу, может быть отсутствие многих сладостей в меню детсадовской еды, к которым ребенка приучили родители дома.
В том случае, если имеет место совсем другая причина отказа ребенка от еды в детском саду, то родителям необходимо поговорить на эту тему с воспитателем и вместе попытаться решить проблему.
Родители должны постоянно следить за здоровьем и самочувствием малыша, который посещает детский сад.
Также, даже не смотря на то, что Вы очень переживаете за свое чадо, наглядно демонстрировать это не стоит, поскольку Ваша тревога может передаться и ребенку.
В период адаптации ребенка к детскому саду родителям необходимо быть особо внимательными к своему ребенку, всем интересоваться, и максимально находиться рядом. Разрешайте своему малыша брать с собой в садик любимые игрушки и другие вещи, поскольку они могут помочь ему легче привыкнуть к новым условиям.
Постоянно хвалите ребенка, за то, что он понимает, что посещение садика является необходимым. Очень хорошо придумать некоторые способы поощрения за примерное поведение ребенка в детском саду.
Старайтесь как можно чаще хвалить малыша и проявлять к нему теплые и нежные чувства.
Никогда не пугайте ребенка садиком, поскольку, таким образом, Вы формируете у малыша негативное отношение к детскому саду и к воспитателю.
Постарайтесь заблаговременно до похода в детский сад объяснить ребенку, что собой представляет это учреждения, какие там правила, и что ждет там малыша. Также очень хорошо сходить в группу заранее, чтобы малыш увидел, что там происходит.
В том случае, если Ваш ребенок очень болезненно реагирует на расставания с мамой, то лучше пусть в детский сад его отводит папа. С папой ребенку обычно легче прощаться, поскольку он раньше неоднократно провожал его на работу.
Также очень важно минимум за месяц до поступления в сад отрегулировать режим ребенка, который будет совпадать с режимом садика.
Безусловно, каждый ребенок адаптируется к детскому саду по-разному, но все они ждут от родителей поддержки и понимания. Очень важно дать ребенку понять, что в семье его очень любят и с нетерпением ждут его возвращения домой с детского сада.
