У домі примхлива дитина - як з нею впоратися?

У домі примхлива дитина - як з нею впоратися?

Діти активні змалку, і їх сили, схоже, ніколи не закінчуються, в той час як терпіння мами і тата - так. Може трапитись так, що батьки дуже активних немовлят іноді нервують, кричать, а часом піднімають руку. І відразу після цього відчувають почуття провини.

Коли діти змушують нас втрачати терпіння, яка реакція сама ефективна і дієва?

 

Враховуючи що:

Примхи для дітей - «тести життя», тому нормально, що вони їх влаштовують.

Можна сказати, що дитяче ремесло - це суперечити правилам, тому що вони таким чином дізнаються, як далеко можуть зайти зі своїми вимогами. Але завдання батьків - повернути їх на місце. Це складна робота, тому що діти не є перемикачами, які можна вмикати і вимикати на свій розсуд, тому батькам потрібно озброюватися терпінням і не відчувати себе недієздатним, якщо не вдається швидко домогтися успіху.

 

Батьки - живі люди, і з ними може статися напад гніву. Бувають випадки, коли один з батьків втомився більше, ніж зазвичай, сильно стурбований справами і проблемами. Якщо трапилося так, що батько або мати втратили самоконтроль, і покарали дитину, потрібно попросити у малюка вибачення. Але важливо також розуміти, що це не демонстрація сили, а прояв слабкості, момент, в який дорослий не зміг впоратися зі своїми емоціями. І тоді потрібно працювати над тим, щоб така ситуація не повторювалась.

Дієві стратегії:

 

  1.  Не кричіть: це марно, це викликає гнів і істерики. Коли дитина вередує, вам не потрібно кричати і злитися більше, ніж вона. Якщо ми кричимо, мозок дитини збільшує так звану «хімію гніву», тобто виробництво стресових речовин, що змушує її тремтіти ще більше. Навпаки, наша спокійна, контрольована поведінка пом'якшує гнів дитини, і її мозок починає виробляти окситоцин, який є гормоном спокою і щастя. Крик - це незрілий прояв неспокою. Коли батьки кричать, в очах дитини вони виглядають не компетентними дорослими, у яких потрібно вчитися життя, а родичами, що втратили голову і контроль над собою.
  2. Поговоріть з дитиною спокійно, але суворо та рішуче.  Для того, щоб виправити поведінку дитини, досить кілька слів, сказаних з упевненістю і спокоєм. Чим менша дитина, тим більше вона не в змозі зрозуміти сенс наших слів, але прекрасно розуміє наше ставлення до неї. Якщо дитина вередує, просто скажіть «стоп»; якщо вона трясеться і кричить, візьміть її за руки, не завдаючи болю, подивіться в очі і спокійно скажіть: «так не варто робити», не додаючи купу «тому що ...».
  3. Будьте впевнені в своїй компетенції. Найчастіше мама і тато втрачають терпіння і підвищують свій голос, тому що відчувають себе вразливими і безпорадними перед капризами дитини. Однак батько повинен чітко розуміти принципи і правила, які він хоче навчити поважати дитину. Повідомлення, яке повинно йти до дитини: «я знаю, як це робиться; моє тихе слово володіє такою силою, що мені не потрібно кричати, щоб сказати тобі це». Зіткнувшись з таким глибоким переконанням, дитина відчуває, що дорослий компетентний, і припиняє свою істерику.
  4. Покажіть, що ви розумієте почуття дитини. Коли ми говоримо сухе «ні», ми не показуємо дитині, що розуміємо її гнів. Досить сказати просто: «я бачу, ти злишся, але зараз не потрібно так поводитись». Здається, банальна фраза, але є відчутна різниця. Скажіть дитині, що вона не попалася в пастку свого гніву; що вона може відчувати злість, і керувати нею, не чекаючи, коли її накриє. Однак, якщо дитина буде бачити, що батьки першими втрачають терпіння, вона буде боятися їх реакції, сприймаючи як щось жахливе і неконтрольоване.                                                                                                     Профілактика краще, ніж лікування, тому:
  5.  Присвятіть увагу дитині в моменти спокою. Часто за капризом приховується необхідність привернення уваги батьків, які завжди, здається, відволікаються і мають намір зайнятися чим-небудь іншим. Необхідно витрачати час на дітей, коли ви перебуваєте в стані благодаті: трохи пограйте, поділіться емоціями, без мобільних телефонів і без телевізора. Це схоже на диво, але коли дитина оточена увагою, вона стає ангелом і менше схильна до крайнощів.
  6. Заохочуйте дитину, коли вона добре поводиться. Дитина не завжди буде тільки капризною. Коли у неї гарна поведінка, батьки можут її похвалити, подякувати і заохотити. Таким чином, дитина відчуває себе зобов'язаною продовжувати рух у правильному напрямку, і готова приймати батьківське «ні».
  7. Передчувайте каприз. Ще один секрет полягає в тому, щоб не чекати коли дитина вас розсердить, а вчасно її зупинити. Іноді для зручності батьки задовольняють примхи дитини, думаючи, що на цьому все закінчиться, натомість отримують нескінченні істерики. Якщо ви помітили в супермаркеті жадібний погляд дитини, яка дивиться на шоколадне яйце, не чекаючи плачу, скажіть щось на кшталт «сьогодні ніяких яєць, ми домовилися, що купимо його в суботу». І все. Якщо дитина переконана, що вона може отримати заповітне яйце, і розуміє, що, наполягаючи, мама може здатися, бажання дитини зростає, і потім буде складно стримати її істерику.                                                  Інший приклад -  дитина приходить зі школи голодна, і мама, для зручності, дає їй шматок хліба, а вона просить ще і ще, в результаті сідає за обідній стіл і не торкається їжі, що неодмінно спричинить сварку. Краще не здаватися з самого початку, залучити дитину до приготування їжі, щоб усім разом скоріше сісти за стіл.
  8. Будьте послідовні. Правило - кращий спосіб запобігти істериці.

 Як тільки правило встановлено, воно повинно дотримуватися. Якщо ви сказали лягати спати в 9 вечора, значить має бути 9 вечера. Якщо батьки послідовні, дитина відчуває, що вона не може маніпулювати ними на свій розсуд.

З іншого боку, якщо сьогодні дитина відправляється спати в 9 вечора, завтра батьки захочуть подивитися фільм і зручніше вкласти малюка в ліжко раніше, а на наступний день вся сім'я вирушить в піцерію і сон відкладається на більш пізній час, дитина розуміє, що правило може змінюватися кожен день.

Звісно, коли дитина дорослішає, з 9-10 років мають місце невеликі переговори з дитиною, але повідомлення повинно бути таким: «кермо в руках дорослих, і рішення приймають батьки».

У будь-якому випадку «ні» фізичним покаранням, тому що:

 - це фізичне насильство. Бити дитину - це принизливий і агресивний акт, зловживання владою, а також демонстрація слабкості батьків, які втратили своє становище і не можуть вирішити питання інакше, ніж фізичною силою, яка, очевидно, вище, ніж у дитини;

- це вселяє страх. Коли батько підвищує голос і піднімає руку на дитину, у нього також змінюється вираз обличчя, яке вселяє страх дитині і змушує її повірити, що її більше не люблять;

 - насильство - це насильство. Піднімати руку на дитину ніколи не було ефективним виховним прийомом. Чим більше дитину б'ють, тим вона стає злішою і жорстокішою у відносинах з іншими;

 - це викликає почуття провини, і кидає батьків в іншу крайність. Крик і побиття викликає почуття провини в батьків, і щоб виправити ситуацію, вони можуть кидатися з однієї крайності в іншу, стаючи гіпер-дозволяючими. Така непослідовність бентежить дитину, яка не розуміє ані поведінки батьків, ані сенсу в тому, що вони зробили;

- це абсолютно неефективно. Фізичні покарання можуть дати негайний результат, але покірність страху не приведе до розуміння помилки: навпаки, це призведе до відчуття підкорення, від якого захочеться якомога швидше звільнитися.