Мамоведія
Все про здоров'я і розвиток дитини

Стремительно терять вес после родов опасно!

Стремительно терять вес после родов опасно!

Современные врачи, диетологи и акушеры, бьют тревогу.

Модные тенденции и стремление простых женщин быть похожими на мировых знаменитостей негативно отражаются на их здоровье и на здоровье новорожденных. Как пишет eurolab.ua, суть проблемы заключается в том, что закономерный набор веса женщиной в период беременности она стремится утратить в считанные недели после родов — это ведь удается звездам с телеэкранов!

Королевский колледж акушерок в Великобритании обращает внимание и своих студенток, и широкой общественности на то, что современный мейнстрим создает неблагоприятные условия и для молодой мамы, и для подрастающего поколения.

Женщины, равняясь на иконы стиля, испытывают чувство вины, обладая лишним весом в первые месяцы после родов. Настроение матери передается ребенку, а расстройство питания, которому женщина рискует быть подвержена, легко может стать основой для культуры питания в семье. Мало того, что малыши ощущают психологический дискомфорт своих мам, так еще и дочери могут перенять от родительницы неправильное представление о здоровом рационе.

Врачи обращают внимание, что стремительно сбросить вес и обрести сексапильные формы знаменитостям удается в сотрудничестве с личными тренерами и поварами. При других обстоятельствах вернуться к первоначальным объемам за 6 недель (как это удается суперзвездам) либо невозможно, либо опасно для физического и психологического здоровья.

В норме, без изнуряющих диет и сверхнагрузок, вес приходит к привычному за 6-9 месяцев. Поскольку такие сроки устраивают далеко не всех мам, они позволяют себе опасные диеты, несбалансированные физические нагрузки, а порой и вовсе отказ от еды и прием сомнительных препаратов.

Безрассудность и несбалансированность подрывают физическое здоровье, ухудшают настроение, определяют риск депрессивных состояний, что отражается и на ребенке.

А потому врачи призывают женщин к ответственности и рассудительности — стремиться не к образу голливудских красоток, а к образу идеальной мамы для своего чада.

Мамы должны знать, что диеты для похудения не положительным образом влияют на вкусовые, питательные и иммуностимулирующие свойства грудного молока.

Статьи по теме "Послеродовое восстановление"

Все о беременности Послеродовое восстановление

Послеродовой геморрой: симптомы и лечение

Послеродовое восстановление Проблемы первого года жизни

Возможно ли избежать стресса от перемен в семейной жизни с появлением ребенка?