Особенности дошкольного возраста

Особенности дошкольного возраста

Четвертый год жизни знаменует начало дошкольного периода. В связи с этим некоторые родители главный акцент делают на воспитательные мероприятия, обучение и дальнейшее развитие психики. Но это не совсем правильно. Физическое развитие ребенка, состояние его здоровья в этот период по-прежнему требуют самого пристального внимания.

К четырем годам длина тела мальчиков составляет 100—109 см, девочек — 98—109 см; масса соответственно — 15—19,3 кг и 14,8—19,8 кг; окружность грудной клетки — 52—56 см и 51—56 см.

Мышечная система в этом возрасте развивается неравномерно. Крупные мышцы развиты хорошо, мелкие (кистей, пальцев) еще слабы и быстро устают. Хрящевая ткань усиленно замещается костной. Интенсивно растут кости черепа, кистей и стоп. Но в целом кости пока недостаточно крепкие.

Глаз человека устроен таким образом, что расстояние в 30—35 см является самым удобным для рассматривания мелких предметов. В любом возрасте это расстояние наиболее эффективно для точных действий, чтения, рисования й т. п. Поэтому нужно следить, чтобы малыш «не водил носом» по бумаге при рассматривании картинок, рисовании и лепке.

Стол ребенка и место, где он постоянно играет, должны быть хорошо освещенными. Желательно, чтобы свет падал с левой стороны и рука, держащая карандаш, не заслоняла чистое поле рисунка. Плохая освещенность, неправильная поза и систематическое нарушение расстояния между глазами и рассматриваемым предметом могут способствовать развитию близорукости и других дефектов зрения.

Попутно следует сказать и о просмотре телевизионных передач. Если ребенок часто смотрит телевизор, могут воз-никать перегрузки зрения, слуха, психики. Длительность просмотра телевизионных программ для детей этого воз-г раста, по нашему мнению, должна составлять примерно 15 минут. В этот интервал времени укладывается и популярная программа «Спокойной ночи, малыши». Увлечение телепередачами — не только нарушение режима дня, но и большая угроза психического переутомления. Как часто малыш беспокойно спит после того, как посмотрит вечером кинофильм или другую большую передачу.

Режим дня ребенка на четвертом году жизни незначи-тельно отличается от предыдущего. Увеличивается период активного бодрствования. Малышу уже нужно меньше вре-мени для восстановления сил, поэтому он не нуждается в продолжительном дневном сне. Ребенок днем может нахо-диться в постели 2—2,5 часа.

Источник: От колыбели до школы и далее. П.М.Дерюгина