Профілактика алергії у дітей

Профілактика алергії у дітей

На сьогоднішній день багато дітей страждають від алергії на різні подразники, тому важливим питанням є профілактика алергії.

Універсальним методом профілактики алергії у дітей є зведення до мінімуму контактів з алергенами. Ідеальною є ситуація, коли контакти з алергічними подразниками виключаються зовсім, але це не завжди можливо.

Розглянемо основні заходи профілактики алергії у дітей.

Важливо утримувати в чистоті приміщення, в якому перебуває дитина. Для цього необхідно робити щоденне вологе прибирання, регулярно чистити килими і матраци, прати штори, ковдри і м'які іграшки. Вовняні ковдри і пухові подушки найкраще замінити на синтетичні. Крім цього, необхідно постійно провітрювати приміщення.

При схильності дитини до алергії на шерсть тварин, їх не варто тримати вдома. Якщо ж це не можливо, то такій тварині слід виділити окрему кімнату і не пускати її в дитячу. Необхідно регулярно чистити килими, штори і одяг від шерсті тварини.

Дуже важливим питанням є забезпечення оптимального рівня вологості в будинку. Надлишок вологи сприяє утворенню цвілі, яка являється сильним алергеном. Регулярно провітрюйте ванну, кухню, підвал і всі місця, де можливе утворення цвілі, стежте за чистотою фільтрів для вентиляції та кондиціонерів. Також завжди перевіряйте продукти харчування, які зберігаються на кухні на наявність цвілі. У разі виявлення запліснявілих продуктів, їх потрібно негайно викинути.

З метою профілактики алергії у дітей на домашній пил, необхідно звести до мінімуму все, що може бути накопичувачем пилу в дитячій кімнаті і в будинку.

Для профілактики алергії на вуличні алергени і пилок рослин необхідно в період цвітіння тримати вікна автомобіля закритими. Приміщення провітрювати краще рано вранці, коли концентрація пилку в повітрі незначна. Для прогулянок з дитиною обирайте місця, де пилку менше. Гуляти найкраще в ранковий час. Прийшовши з вулиці, змініть дитині одяг і помийте голову.