Календар вагітності

Розвиток плоду

Довжина дитини вже близько 9 см. Його організм підключає до роботи все більше систем: нирки виробляють сечу, подовжується і починає процес травлення кишечник. У крові дитини з’являються білі кров’яні тільця – лейкоцити. Формуються голосові зв’язки, розвивається нервова система, дитина вже може реагувати на зовнішні подразники. Його шкіра тепер покрита дуже тонким пушком.

Стан мами

У більшості вагітних на цьому терміні практично зникають прояви токсикозу. Багато жінок відзначають прилив енергії і повернення лібідо, так як загальне самопочуття стає значно краще. Може з’явитися невеликий животик. Проте вага, швидше за все, залишається майже така ж, як і до вагітності – відчутну прибавку варто очікувати тільки до 18-20 тижня.

Ускладнення вагітності

Багато вагітних скаржаться на підвищену тривожність, часті перепади настрою. Поліпшити самопочуття допоможуть заспокійливі трав’яні збори (але не настойки, що містять спирт) або гомеопатичні заспокійливі препарати – але все це має рекомендувати лікар. Не забороняється зрідка перед сном випити келих червоного сухого вина. Вино надає не тільки седативну, але й антиоксидантну дію – головне, не перетворювати це в щоденну звичку. Хорошим заспокійливим засобом під час вагітності є йога для вагітних і медитації, зосередження на власних відчуттях. Йога корисна і для нервової системи, і для м’язів. У разі багатоплідної вагітності доктор може порадити вже зараз почати носити підтримуючу білизну, щоб уникнути підвищеного навантаження на м’язи спини та хребет.

Фактори ризику

Оскільки прогестерон розслабляє гладку мускулатуру, уретра вагітних стає більш вразлива для бактерій. Крім того, змінюється Ph-фактор піхвового середовища. Через це можуть виникнути інфекції сечовивідних шляхів. При найменшому дискомфорті під час сечовипускання слід негайно звернутися до лікаря. Попередити виникнення захворювання може контроль за сечовипусканням (вагітним не можна «терпіти») і профілактичний прийом легких сечогінних зборів. Також відмінно санують сечовивідні шляхи натуральний журавлинний морс, брусниця і відвар брусничного листа – але, на відміну від морсу, він не дуже приємний на смак.

(Джерело: mama.ru)