Дитячий садок і здоров’я дитини

Дитячий садок і здоров’я дитини

Кожному з батьків відомо, що період відвідування дитиною дитячого садка є дуже важливим етапом у її житті. Але, при цьому необхідно розуміти, що дитячий сад – це не тільки дитячий колектив і вихователька, а й наявність досить агресивного вірусного середовища, яке дуже часто оновлюється. Саме тому, питання про здоров’я дитини при відвідуванні дитячого саду є дуже актуальним.

У дитячих садках досить гостро стоїть проблема, коли деякі несвідомі батьки приводять дітей у дитячий садок, не звертаючи уваги на наявність у них постійного нежитю і кашлю.

Деякі діти на початкових стадіях розвитку інфекційного захворювання, можуть не мати виражених симптомів таких хвороб, а тільки бути їх носіями. Саме тому, такі діти є заразними для інших дітей у дитячому садку.

Коли ж найкраще для здоров’я дитини віддавати його в дитячий сад? На думку більшості педіатрів, кращим віком для початку відвідування дошкільного закладу є три місяці, коли малюк ще ні до чого не звик, або вже 4-4,5 року, коли дитина має зміцнілий власний імунітет. Але, напевно, жодна мати не зважитися віддати тримісячного малюка в дитячий садок, та й, на сьогоднішній день, таких садків в Україні практично не існує.

Що стосується 4-річного віку, то до цього моменту не кожна жінка може сидіти вдома, оскільки декрет закінчується по досягненню дитиною трьох років.

У зв’язку з цим, у багатьох батьків виникає питання, що необхідно зробити, щоб підготувати свою дитину і його імунітет до дитячого саду? Як підтримати і зберегти здоров’я малюка в дитячому садку?

Якщо запитати у більшості досвідчених мам, чиї дітки вже ходили в дитячий садок, то вони дадуть відповідь, що їх діти відвідували дитячий сад за схемою «2 дні в саду – 3 тижні на лікарняному». Мало того, практично всі ці діти до відвідування дитячого саду нічим не хворіли, а почали хворіти, як тільки пішли в дитячий садок.

Більшість батьків, після того як їх дитина починає постійно боліти при відвідуванні садка, приймають рішення загартовувати дитини. Але, загартовувати постійно хворючю дитину не така вже проста задача. Саме тому, підготовку здоров’я дитини до відвідування дитячого саду краще всього починати завчасно.

По-перше, не тримайте малюка в тепличних умовах. Дитині життєво необхідні свіже повітря, ходьба босоніж, прохолодні повітряні ванни, регулярні контакти з іншими дітками. Все це допоможе маляті чудово адаптуватися до дитячого саду і хворіти набагато менше.

По-друге, для збереження психічного та емоційного здоров’я дитини, йому необхідно заздалегідь пояснити, куди він іде і що його там чекає. Іншими словами, дитину до відвідування дитячого саду необхідно підготувати психологічно.

По-третє, навіть якщо Ви впевнені в здоров’я своєї дитини, дотримуйтеся принципу – довіряй, але перевіряй. Перед відвідуванням дитячого саду сумлінно пройдіть всіх лікарів і здайте всі необхідні аналізи.

По-четверте, для підтримки здоров’я дитини в дитячому саду необхідно повноцінне, якісне та збалансоване харчування. Таке харчування має бути присутнім з перших днів життя малюка. Також не варто забувати про споживання малюком достатньої кількості води та іншої рідини протягом дня.

По-п’яте, для доброго здоров’я дитині необхідно загартовуватися. Для цього не потрібно змушувати дитину обливатися крижаною водою або бігати по снігу. Все добре в міру. Будь-який гарт потребує системного та регулярного підходу. Кращим методом загартовування дитини є повітряні ванни, обливання або обтирання прохолодною водою, ходьба босоніж, свіже повітря. Найголовніше, щоб це подобалося дитині, тому будь-які гартуючі процедури краще всього проводити у формі гри.

Прийнявши рішення загартовувати дитину, найкраще робити це всією сім’єю. Подумайте самі, яке здоров’я буде у малюка при постійно хворіючіх батьках?

Що стосується різних імуномодуляторів або інших препаратів, призначених для зміцнення імунітету, то перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися з педіатром.

Крім цього, дуже добре для здоров’я дитини використовувати природні імуномодулятори, до яких відносяться шипшина, мед, ягоди, овочі і фрукти.