Поширені помилки мам про прикорм дитини

Поширені помилки мам про прикорм дитини

Початок введення прикорму є дуже важливим етапом у житті кожної дитини. Оскільки введення прикорму є своєрідним стресом для травної системи і організму малюка в цілому, то вводити нові продукти в раціон харчування крихти необхідно дуже обережно і поступово.

Саме від того, що процес введення прикорму дитині є дуже важливим, йому притаманні багато міфи і помилки.

По-перше, дуже багато мам помилково вважають, що прикорм дитині необхідно починати з манної каші. Це не правильно, оскільки манна каша містить глютен, який поки що є важким для кишечника дитини.

Кожна мама повинна знати, що перший прикорм повинен складатися з гіпоалергенного однокомпонентного овочевого пюре, або ж зі спеціальної молочної або безмолочной гречаної або рисової каші. Що вибрати в якості першого прикорму для дитини, необхідно обговорити з педіатром.

По-друге, деякі мами починають вводити прикорм дитині раніше шестимісячного віку, пояснюючи це тим, що йому необхідні додаткові вітаміни. Така думка також є помилкою, оскільки Всесвітня організація охорони здоров’я не рекомендує вводити прикорм дитині раніше 6 -місячного віку, для того, щоб дати можливість травній системі малюка як слід зміцніти і підготуватися до знайомства з новими продуктами.

Ще одним помилкою мам є думка, що дитині категорично протипоказаний цукор, сіль і спеції. Безумовно, на початку введення прикорму малюкові не варто давати сіль і спеції, але цукор можна запропонувати в дуже невеликій кількості. По досягненню дитиною віку одного року необхідно поступово вводити йому в раціон і цукор, і сіль і спеції, тільки в розумних кількостях.

Помилковою є думка деяких мам, що після введення прикорму грудне вигодовування можна припинити. Це не правильно, оскільки малюка необхідно годувати грудьми як можна довше, тому що від цього залежить його здоров’я і добре самопочуття.