Харчування дитини 9 місяців

Харчування дитини 9 місяців

До цього віку меню у дітей, що вигодовуються грудьми, і штучників майже збігаються. Відрізняються тільки перше і останнє годування – одних малюків прикладають до грудей, а іншим дають пляшечку з адаптованою молочною сумішшю або кефіром. Лактація у матері різко йде на спад, і дитину, після того як він посмоктав груди, доводиться догодовувати. Причому обсяг догодовування часом багато більше кількості висмоктанного грудного молока. А тому на 9-му місяці грудне і штучне вигодовування не поділяють.

Тепер дитина має вже три щільних годування – друге, третє і четверте. Обід, що складається з чотирьох страв, пересувається на третє годування, під час другого годування малюк отримує кашу, сир і запиває все це соком, в четверте годування з’їдає овочеве пюре з жовтком і рослинним маслом, а також п’є сік.

Для того щоб дитина їла з задоволенням, стіл потрібно сервірувати. Для їжі добре використовувати дитячі набори посуду з яскравими малюнками. Кожну страву краще накладати в окрему тарілку. Відразу весь обід на стіл подавати не варто, щоб не відволікати увагу дитини стравами, які він вважає за краще іншим. Пиття малюку треба давати тільки в чашці.

Перед кожним годуванням дитині треба мити руки. Це не тільки гігієнічна процедура, оскільки вода – один з найсильніших подразників нервових закінчень шкіри. Миття рук перед їжею скоро перетвориться на умовний рефлекс, стимулюючий виділення травних соків, що, в свою чергу, підсилить апетит.

Джерело: Мати і дит. Кишенькова енциклопедія молодої мами. О.В. Єремєєва, А.В. Мітрошенков