Ванна під час вагітності – можна чи не можна?

Image 640xs

Дуже багатьом жінкам подобатися приймати ванну, і вони не хочуть відмовлятися від цієї процедури під час вагітності. При цьому виникає питання, чи можна приймати ванну під час виношування малюка?

Більшість фахівців дотримуються думки, що приймати ванну під час вагітності можна, а деякі з них вважають, що навіть потрібно. 

Ванна допомагає зняти напругу, втому жінки, а також впоратися зі стресом. Крім цього, ванна сприятливо впливає на роботу організму вагітної, нормалізує роботу нервової системи, поліпшує кровообіг і виводить шлаки з організму.

Під час вагітності ванна сприяє зниженню тонусу матки, полегшує больові відчуття, а також може зняти напругу і набряклість.

Під час прийому ванни вагітним дозволяється використовувати різні ефірні та косметичні засоби, а також гель для душу, що призначений для вагітних. Під час виношування малюка дуже добре підійдуть такі ефірні масла, як лимон, евкаліпт, сандал, рожеве дерево, бергамот, апельсин, неролі. Але такі олії як пачулі, чебрець, кипарис, кедр, розмарин і базилік заборонені використовувати при вагітчності.

Деякі помилково вважають, що під час приймання ванни разом з водою в матку можуть потрапити різні мікроби і інфекції. Фахівці спростовують цю думку і стверджують, що ваш майбутній малюк надійно захищений в утробі матері, так що ванна йому не зашкодить.

Дуже важливо пам’ятати, що ванну не можна приймати, після того, як у вагітної відійшли води. Під час прийому ванни плечі завжди залишайте оголеними для того, щоб малюк не перегрівся. Намагайтеся завжди приймати ванну тоді, коли вдома є ще хтось із близьких. У ванній кімнаті необхідно бути дуже обережною, щоб не послизнутися. Щоб уникнути травм, необхідно на дно ванни покласти спеціальний килимок або підстилку. Ні в якому разі не можна приймати гарячу ванну, а також ванну тривалістю більше 15 хвилин.

Авторизуйтесь Щоб мати змогу залишати коментарі