Зайва вага під час вагітності – в чому його небезпека

Зайва вага під час вагітності – в чому його небезпека

Збільшення ваги під час вагітності відбувається у кожної жінки без винятку, але дуже важливо, щоб збільшення ваги відповідало нормам. Вкрай необхідно, щоб у вагітної не було зайвої ваги, оскільки це негативно відбивається на її здоров’я і самопочуття. Зайва вага для вагітної та майбутнього малюка є небезпечним, оскільки може призвести до ускладнень протягом вагітності, а також погіршити стан плода. Крім цього, зайва вага значно ускладнює перебіг пологів.

Протягом всієї вагітності доктор спостерігає вага жінки, і відстежують динаміку прибавки. Дуже часто надбавка у вазі у вагітних залежить від індивідуальних особливостей жінки.

У вагітних жінок, які страждають від токсикозу, може спостерігатися втрата ваги. Основна надбавка у вазі відбувається протягом другого триместру вагітності, причому кожну тиждень вагітна набирає приблизно 250-300 г.

Наприкінці вагітності жінка може трохи втратити у вазі. Це пов’язано з тим, що її організм готується до пологів.

Нормальним вважається набір ваги, при якому вагітна набирає 1,5 кг протягом першого триместру, 5 кг – протягом другого триместру і 3-4 кг протягом третього триместру. У тому випадку, якщо набір ваги у жінки вище норми, то ця вага вважається зайвим.

Зайва вага у вагітних виникає з причини скупчення зайвої рідини в організмі, як компенсація токсикозу, при виношуванні великого плоду, при надмірному апетиті жінки, а також при схильності жінки до повноти.

Нераціональне харчування під час вагітності також може призводити до набору зайвої ваги. Голодувати вагітній жінці строго заборонено, оскільки це може негативно відіб’ється на її здоров’я, а зайва вага таким чином не піде.

Деякі вагітні намагаються дотримуватися надмірно низькокалорійної дієти перед пологами, цього також не варто робити, оскільки таке харчування може привести до втрати сил, а також до передчасних пологів.