Як не завагітніти під час годування грудьми
Вважається, що, поки жінка годує дитину грудьми, вона не може завагітніти, навіть якщо не застосовує інших методів контрацепції. Чи так це, ми запитали у лікаря акушера-гінеколога клініки “Добробут” Ксенії Грищук.
Джерело: lady.tsn.ua
Дійсно мудрою природою задуманий принцип лактаційної аменореї для годуючих жінок. Під дією гормону пролактину , який виробляється в гіпофізі годуючої мами і бере участь у синтезі молока, блокується овуляція, тобто процес дозрівання фолікула, з якого виходить повноцінна яйцеклітина. А якщо не відбувається овуляція, то і зачаття не настає.
Коли це працює
Щоб вироблялося потрібна кількість пролактину і відбувалося блокування овуляції, важливо, щоб дотримувалися певні умови:
важливо, щоб годування відбувалося тільки грудним молоком, без догодовування сумішами або прикорму;
годувати необхідно на вимогу, не менше 6 разів на добу;
встановлення процесу годування має відбуватися з раннього післяпологового періоду, буквально з моменту народження дитини;
і мама, і малюк повинні бути здорові.
Коли це не працює
Урбанізація життя тягне за собою свої особливості, тому перераховані вище правила можуть дотримуватися не завжди. Можуть бути різного роду порушення в ритмі і життєдіяльності жінки, наприклад, регламентоване, регульоване годування малюка менше 6 разів на добу, допаювання дитини. Це може привести до спонтанної овуляції, і навіть на тлі годування грудьми жінка може завагітніти. Коли вводиться прикорм, і дитині надходить не повний обсяг грудного молока, ризик завагітніти ще вище.
Також метод лактаційної аменореї може не спрацювати, якщо є якісь порушення в роботі органів, які можуть вплинути на репродуктивну панель. Якщо є нестача молока, це означає, що гормону пролактину виробляється недостатньо, отже, овуляція не пригнічується, і також може наступити вагітність.
Годування грудьми і менструальний цикл
Набагато простіше пов’язувати овуляцію з менструацією. Не відновилися місячні, значить, не можна завагітніти. Але іноді, навіть на тлі годування груддю, можуть з’являтися мажучі виділення. Шалені жінки часто не надають цьому значення, а це може бути сигналом того, що відновлюється менструальний цикл. На тлі цього можна завагітніти.
У деяких випадках перша овуляція відбувається до настання менструального циклу. При незахищеному статевому акті в цьому випадку може наступити вагітність. Але це, як правило, відбувається у жінок, які страждають порушеннями менструального циклу, а також якщо порушений ритм годування або коли мама починає вводити прикорм.
Які гарантії?
Важливо пам’ятати, що жодний контрацептивний засіб не дає 100 % гарантії. Принцип лактаційної аменореї також не ідеальний, і ризик виникнення вагітності тим вище, чим старша дитина. Найбільший захист цей метод дає в перші 3 місяці після пологів. Але для того щоб повністю убезпечити себе від небажаної вагітності, краще підключити додаткові методи контрацепції: бар’єрні методи, внутрішньоматкові контрацептиви або прогестіномістні препарати, які не тягнуть за собою жодних наслідків для процесу лактації та здоров’я малюка. Препарати підбираються в індивідуальному порядку на прийомі у акушера-гінеколога.
Якщо вагітність після пологів ви не плануєте, то під час грудного вигодовування не сподівайтеся на лактаційну аменорею, а використовуйте додаткові методи контрацепції, рекомендовані вашим гінекологом.