Календар вагітності для майбутніх татусів

Оберіть тиждень вагітності:

Розвиток плоду

Довжина малюка близько 46 см, його вага – приблизно 2.5 кг. Щотижня він додає у вазі близько 220 гр. У нього вже значно збільшився підшкірно-жировий шар, потроху починає зникати пушкове волосся, що покриває тіло.

Стан мами

Збільшення у вазі до цього терміну – від 9 до 13 кг. Починаючи з цього тижня візити до гінеколога повинні стати щотижневими. Ймовірно, додалася нова проблема: безсоння, адже знайти зручне положення для сну стає все важче, навіть при використанні спеціальних подушок для вагітних. Лікарі рекомендують не пити на ніч багато рідини, а також робити обертальні рухи тазом перед відходом до сну.

Зверніть увагу

Необхідно придбати дитяче автокрісло для найменших. З пологового будинку малюкові слід їхати в автокріслі, а не на руках у родичів (навіть якщо їхати додому передбачається на таксі). Уже зараз можна зібрати «екстрений чемоданчик» для поїздки в пологовий будинок. У ньому повинні бути прокладки для післяпологового періоду, предмети гігієни для матері і малюка, крем для сосків (на випадок появи тріщин), одяг і тапочки для мами, зарядний пристрій для мобільного телефону. Навіть якщо пологи не почнуться ще місяць, в запасі у вагітної буде час, щоб поповнити чемодан будь-якими необхідними речами. Обмінну карту краще в «валізку» поки не класти, а скрізь носити з собою, навіть якщо жінка вийшла з дому ненадовго.

Пологи

Якщо жінка відчула часті регулярні перейми на цьому терміні, або в неї відійшли навколоплідні води, то це може бути сигналом про початок передчасних пологів. На 35 тижні малюк вважається вже майже доношеним, але все-таки пологи пов’язані з певним ризиком. Бригада швидкої допомоги,яка прийняла виклик, швидше за все, привезе породіллю до найближчого пологового будинку, який практикується на прийнятті передчасних пологів.

(Джерело: mama.ru)

Розвиток плоду

Малюк виріс до 47 см, його вага вже близько 2.7 кг. Варто пам’ятати, що наведені нами цифри досить приблизні, і ваш малюк може бути більше або менше за інших дітей на тому ж етапі розвитку.

Стан мами

Живіт може почати опускатися – це означає, матка займає місце в малому тазу і починає готуватися до пологів. У цьому разі народження малюка слід очікувати вже через 2-3 тижні. Опускання живота може призвести до ще більш частого сечовипускання.

Підготовка до пологів

Можна почати робити (самостійно або за допомогою чоловіка) масаж промежини. Такий масаж може допомогти зробити тканини промежини більш еластичними і уникнути розривів. Потрібно прийняти душ, лягти на спину і ввести вказівний і середній пальці на одну фалангу всередину, і почати обережно масажувати і розтягувати промежину. При масажі можна використовувати будь-яке стерилізоване масло. Масаж слід робити за принципом «циферблата» – з умовної цифри 9 до «3 годин». Протипоказання до масажу – подразнення слизової піхви або молочниця. А ось масажувати соски, готуючи їх до годування, не варто: при масажі виділяється гормон окситоцин, а він може спровокувати передчасні пологи.

Візит до лікаря

Якщо в планах сім’ї контрактні пологи, то до цього терміну має сенс познайомитися з лікарем і акушеркою, які будуть приймати пологи, і укласти контракт. На більш ранніх термінах контракт зазвичай не укладається: пологи до 36 тижнів вважаються передчасними, вони нерідко супроводжуються ускладненнями, і страхові компанії уникають покривати витрати по родопомочі в таких екстремальних випадках.

Фактори ризику

Слід пам’ятати, що останній триместр – час, коли пологи можуть початися в будь-який момент. Вирушаючи в гості або за місто, потрібно віддавати собі звіт, що в будь-який момент може знадобитися транспорт для поїздки в пологовий будинок. У разі стрімких пологів добиратися до пологового будинку доведеться в найкоротші терміни. Крім того, важливо пам’ятати: необхідно завжди носити з собою обмінну карту і родовий сертифікат!

(Джерело: mama.ru)

Підписатися на щотижневу емейл розсилку календаря вагітності

Перейти до 37-38го тижня вагітності 

Статті на тему

Усі статті

Популярне