Потуги при пологах і все про них

Потуги при пологах і все про них

Потугами в медицині називають досить сильні скорочення різних груп м’язів під час пологової діяльності . Період потуг під час пологів займає незначний час , в порівнянні з періодом перейм. У середньому потужний період у породіллі може тривати лише кілька десятків хвилин. Але при цьому потуги , на думку багатьох акушерів гінекологів , вважаються найбільш важливим періодом в родовій діяльності.

Безумовно , тривалість потуг у кожної жінки може бути абсолютно різною і багато в чому залежати від індивідуальних фізіологічних особливостей жіночого організму , у тому числі від наявності передлежання плоду , від розмірів і ваги плоду , від реальної інтенсивності поточної родової діяльності та ін.

Також тривалість потуг може залежати від того , якою за рахунком є вагітність. Медична статистика свідчить про те , що у жінок, які народжують первістка період потуг триває близько двох годин , а у повторнонароджуючих жінок цей період триває не більше однієї години.

Потужний період починається тільки тоді, коли відбудеться повне розкриття шийки матки. Основною метою потуг в пологах є допомога в тому , щоб дитинка своєчасно і легше народилася . У потугах беруть участь досить багато груп м’язів , а саме м’язи черевного преса , діафрагми , і безліч інших . Завдяки роботі таких м’язів , відбувається підвищення внутрішньочеревного тиску і , таким чином , плід виганяється з утроби матері.

Потуги є рефлекторним скороченням м’язів і зовсім не залежать від бажання і зусиль самої породіллі . Потуги виникають під час тиску передлежачої частини самого плоду безпосередньо на шийку матки , після того , як малюк опускається максимально вниз.

Дуже багато жінок відзначають , що під час потуг вони переживали відчуття дуже схожі на ті , які виникають у момент дефекації. Під час потуг у породіллі виникає непереборне і навіть нестримне бажання сильно тужитися.

Потужний період кардинально відрізняється від періоду перейм , оскільки з настанням потуг з абсолютно пасивного учасника родової діяльності під час перейм, майбутня мама повинна буде перетворитися на досить активного учасника.

Багатьма породіллями було відмічено , що з настанням потуг болючість переймів помітно знижується. Під час потуг кожна жінка повинна бути максимально сконцентрованою і чітко виконувати всі вказівки медперсоналу. Кожна жінка під час потуг повинна пам’ятати , що від того , наскільки якісно і правильно вона буде тужитися , залежить легкість народження дитини на цей світ .

Також необхідно враховувати той факт , що сам плід безпосередньо під час потуг буде трудитися не менше , ніж жінка і при цьому буде відчувати найбільшу нестачу кисню. Саме тому , необхідно чітко виконувати команди доктора , який приймає пологи.

Кожна породілля може починати тужиться тільки тоді , коли це дозволить доктор , але якщо лікар переконаний , що необхідно стримати потугу , то жінці необхідно постаратися максимально розслабитися і правильно дихати , здійснюючи при цьому короткі і часті вдихи .

Дуже важливо під час потуги не забувати про те , що ні в якому разі не можна тужитися в обличчя або в очі , оскільки в потугах повинні брати участь тільки діафрагма та органи нижче розташовані . У перервах між потугами жінка повинна постаратися максимально розслабитися і відпочити , набравшись сил для наступної потуги .

Найбільш ефективним варіантом потуг є тактика , коли жінка під час одних перейм здійснить дві , а краще три потуги.

Бувають ситуації , коли настання потуг не відбувається , і причиною тому можуть бути різні фізіологічні особливості самої породіллі. У цій ситуації необхідно не втрачати самовладання і слухати лікаря , який даватиме цінні вказівки .

Після того , як Ваш малюк народитися , повинна буде народитися ще і плацента . У цей момент породілля в останній раз відчує позив до потуг і плацента вийде назовні . Після цього пологи вважаються закінченими .

Наступ потуг не повинно лякати породіллю , оскільки без потуг неможлива повноцінна родова діяльність .